藥委員會主任委員張成國表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，並避免通宵熬夜。張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能馳騁商場。張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。
他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。
他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。
梅子是我國及日本特產, 生產期短, 每年四月採收, 一般多以青梅採收,較耐貯運, 低缺乏香氣, 是做醃漬梅用, 也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.常謂梅子可除三毒之效, 即除食物的毒, 水的毒, 血的毒.前二者屬殺菌的效果, 第三者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性, 此乃直接由食物所造成的結果. 實際上如砂糖, 牛肉, 白米, 酒等酸性食品比較好吃,故一般人常有多吃的情形, 若欲以牛乳, 海藻類, 蔬菜類, 酸梅等鹼性食品來中和時, 一般需要大量的鹼性食品, 才能達到中和的作用. 如要中和100克的蛋黃(酸性食品),
則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜, 才能達中和的效果; 但如以酸梅來中和時, 因含有充分的鈣, 鈉, 磷, 鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物只需1公克就很足夠, 由於酸梅是強力的鹼性食品, 可以達淨化血液的作用. 因此, 食用梅子對身體有益, 尤其是自己製作的喔!
食用梅子, 好處多多：
1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.
2. 下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
3. 下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
4. 下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
5. 下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
6. 下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
7. 下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
8. 下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
9. 下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
10. 下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡
看樣子下午開始一個小時吃一粒...可保青春健康與美麗....
酸梅可當零嘴又可抗衰老
凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，所有舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
因為施打胎盤，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老化的功效。有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。另外，酸
梅更含有豐富的有機酸和礦物質，其鈣含量與鐵含量都比香蕉多，是種不可多得的零食。
酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神；還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，實在好處多多！
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棄我去者昨日之日不可留，
亂我心者今日之日多煩憂。
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每 年 我 都 重 新 脫 殼 蛻 變
化 出 一 隻 新 蝴 蝶 來 ＠,
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雙魚座-不會主動追求妳 他的心: 溫 柔 的 情 人 ， 浪 漫 的 營 造 者 ， 內 心 充
滿 著 羅 曼 蒂 克 的 愛 情 夢 想 ， 渴 望 擁 有 一 個 多 樣 化 的 對 象 ， 有
時 候 像 情 人 般 的 甜 蜜 ， 有 時 又 似 夫 妻 般 的 同 心 ， 或 者 像 朋 友
般 的 知 心 以 及 像 親 人 般 的 依 戀 ， 總 之 ， 雙 魚 座 的 情 人 ， 比 較
『 貪 心 』 ， 希 望 另 一 半 擁 有 多 種 性 情 這 樣 才 能 滿 足 他 ， 喜 歡
用 暗 示 的 方 式 來 傳 達 情 意 ， 所 以 只 有 聰 明 的 女 孩 才 能 體 會 。
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