▎作者▉ Kaoro (白開水的想像)                            ▎看板▉ NamieAmuro  
▎標題▉ 藝人私房秘密／安室奈美惠篇                                           
▎時間▉ Thu Jul 26 17:54:29 2001                                       ˙˙˙
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ETtoday：本報訊

安室奈美惠在結束個人演唱會之後，隨即又將推出新單曲，
讓人不禁懷疑如此忙碌的安室奈美惠，在家庭與事業雙方
壓力下，自己的體力受的了嗎？

為了自己歌唱的夢想，不論是演唱會期間，或是出片期，安
室奈美惠每天都會保持做30分鐘的慢跑，她表示自己是屬於
容易肥胖的體質，所以以前非常注重飲食的控制，但是現在
不管那麼多了，只要有運動流汗，吃再多也不怕。

此外，安室奈美惠在演唱會時有個小習慣，就是在開唱前，
會吃一盤義大利麵保持體力，因為義大利麵的份量剛剛好，
不會造成身體的負擔，老公山姆甚至還叫她把肉醬都給吞下
去，巨蛋巡迴演唱會期間，安室奈美惠就天天吃義大利麵。

平時安室奈美惠為了保持歌喉的健康，她都會去錄音室練唱
，而在平常跟人說話，都不敢大聲談笑，深怕會破壞喉嚨。


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