推 cs12600:看來我好像腿很久了..拉娃不是在T台嗎?@@ 10/23 11:35
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音樂與按摩 安撫斷奶 小哈娜
原住民主播拉娃谷幸 要讓孩子唸公立學校 接觸社會縮影
2008年10月20日蘋果日報
曾因為工作壓力而停止親餵母乳，原住民電視臺新聞主播拉娃谷幸，想起女兒哈
娜4個月大被迫斷奶時的痛苦哭鬧，至今仍耿耿於懷。於是拉娃用全心陪伴女兒，
給了滿滿的愛希望孩子快樂成長。國片《海角七号》讓人們重新回頭看孕育出自
己的土地，拉娃讓哈娜穿上了有著「祖靈之眼」的泰雅族傳統服裝，也打算讓孩
子一路念公立學校，學著接納在臺灣生活的不同族群，包括新移民之子。
報導╱帥文錦 攝影╱陳逸宏、高凱新 部分圖片╱拉娃谷幸提供
原住民電視臺新聞主播拉娃谷幸的女兒現在看來健康活潑，但在嬰兒甚至更早的
胎兒時期，可是讓媽媽心力交瘁。「哈娜(Hana)」在泰雅族語裏是「花」，但這
朵花在綻放前，拉娃根本卻還沒做好心理準備。才剛結婚就與丈夫開心度蜜月的
她，渾然不覺已經懷孕，而在懷孕後期36周時，被產檢出胎兒臍帶繞頸2圈。拉
娃每天戰戰兢兢，一方面要放鬆心情以免纏繞更嚴重，另方面又要時時注意胎動
的情況下，終於剖腹生產出健康的女兒。
為了安撫愛哭鬧的孩子，加上她又被診斷為過敏性體質需要增強抵抗力，於是拉
娃選擇親餵母乳。但重回主播台後，拉娃夾在哺育母乳與工作壓力間，無法定時
擠奶又擔心孩子吃不飽，身心焦慮下奶水也越來越少，在哈娜4個月大時只得強制
斷奶。
斷奶後 音樂按摩安撫
體質敏感的哈娜，在醫師建議下被媽媽以水解蛋白嬰兒奶粉餵食，但一開始卻不
接受配方奶水也不接受奶嘴，完全拒絕進食，曾經哭鬧超過半天都不願吸進一滴
奶，拉娃買來超過10款的奶嘴試用，最後甚至將奶水用滴管滴到孩子舌頭上，讓
她習慣味道。最終一直處於饑餓的哈娜投降了，但吃得很慢還會邊吸邊哭。這樣
難帶的小孩，甚至沒有保母願意接手，拉娃與先生只好請來婆婆幫忙，3人日以
繼夜照顧孩子。
當時拉娃聽朋友建議，以幫哈娜按摩的方式，同時抒解母女兩人的壓力。給孩子
洗完澡後，將寶寶放在大毛巾上，室溫得注意不要太低，然後在自己手中倒一點
適量的嬰兒油或乳液，輕柔的按摩寶寶四肢、身體，拉娃把手心的餘溫傳給哈娜
時，也順便體會孩子喜歡按摩的部位，她說女兒喜歡腳底跟腿部按摩，也會趁機
伸出逐漸強壯的腿頂媽媽。拉娃有時也會播放泰雅部落的歌謠音樂CD，這種親密
的過程，有效的安撫了哈娜。
主播交換育兒經 用心陪伴
斷奶惡夢經歷數個月後好轉，拉娃表示：「我很後悔因為工作，而放棄餵母乳。」
她說，母奶對孩子最好，哺乳的過程也可以讓孩子感受媽媽的愛與關懷，下一胎
至少要堅持餵到孩子1歲大。
在TVBS電視臺任職期間，拉娃發現主播同事們工作外最愛聊的是育兒經。像是方
念華一聽到拉娃生了小孩，就很熱心的在她桌上放了信誼出版社的童書與雜誌，
提供她參考。岑永康與張佩珊，還曾放下工作，帶著孩子到紐西蘭長住1年，這
例子讓拉娃更下定決心要多陪孩子。
於是拉娃在9月轉換跑道到原民電視臺，在事業上勇於變動，自稱起因於「為母
則強」。拉娃說，離開了原本競爭激烈的公司，目前工作步調不如以往緊湊，所
以可在空閒時全陪著哈娜，不管是去Spa芳療、買菜、上瑜伽課都帶孩子參與，
更別說按摩後睡覺前，那段母女一起讀童書的時光。拉娃很珍惜這樣的經驗，因
童書故事隱含孩子需要的品格，如誠實、分享、尊重與接納、幫助他人…等，共
讀的過程既看見孩子的純真，自己還趁機找回在兒時就懂，長大後卻已完全遺忘
的處事智慧。
接近自然 原民文化薰陶
在一個周末的原住民影展活動，我們發現哈娜乖乖坐在媽媽懷裏，在漆黑劇場中
看著螢幕上穿著部落服裝的人物，「小孩現在一定看不懂，但儘量讓她能在部落
文化包圍下長大。」並非原住民的先生蔡慶立娶了她後，也很認同拉娃讓孩子瞭
解自己出身的想法，於是兩人在哈娜8個月時就抱著她到處跑，從拉娃位於在新竹
縣五峰鄉大霸尖山腳下的家鄉，到南投清境山中原民部落也都留下了足跡，換個
角度想，也是讓小孩常接觸大自然。住在台北近郊，拉娃居家旁就有一片沿著山
邊種的小菜園，她也常帶著哈娜在這裏玩。
認為學前教育與英語都很重要，拉娃想給孩子一個能潛移默化、培養氣質的環境，
於是遊戲空間旁放置了小書櫃，連哈娜最愛的布書都有中英雙語版本，至於益智
學習玩具，也都在哈娜伸手可得的地方。拉娃說，孩子若主動要求學才藝，自然
會讓她嘗試，不過她已經觀察到女兒實在很好動，一定會對雲門的生活律動課程
有興趣，打算到了明年配合開課時間，就讓哈娜去玩一玩，也發洩一下精力。
一路公立 尊重不同族群
拉娃希望讓哈娜讀公立學校，最好是一路到高中大學，她不想讓哈娜只看得見有
錢人的天空，讀公立學校，才能理解社會上有不同族群與階層。除了學校這個小
型社會，她會一直讓哈娜參加教會的活動，接觸更多的原住民朋友。
拉娃坦承，要不是當初讀國小國中時，父親堅持讓她住在部落，每天來回騎2小時
的摩托車送她去念書，自己對山上的生活不會有較深的體會，但她知道原住民跟
所有弱勢族群一樣，就算對自己獨有的文化再有責任感，都無法改變大環境的洪
流。她拿出一件哈娜愛穿的泰雅族彩虹衣解釋，服飾中的菱形圖案，象徵著祖靈
的眼睛，當哈娜把衣服穿在身上，就表示被祖靈眷顧著。「不管孩子日後成為怎
樣的人，都不要忘本。」她說。
http://tinyurl.com/662pzk
左：哈娜學大人接電話，還一直說：「喂？喂？」
中：「蔡恬馨！」被媽媽故意用這名字呼喊，哈娜還是回頭看看到底發生什麼事。
右：這張椅子是司馬庫斯部落裏的小學生座椅，拉娃搬回家後，哈娜最常蹲或站在上面。
http://tinyurl.com/5jh6s2
哈娜從她的充氣玩具屋裏爬出盯著鏡頭，表情超可愛。
http://tinyurl.com/5fp6k6
在原住民影展活動時，活動人員被活潑的哈娜吸引，陪著一起玩。
http://tinyurl.com/67vpmz
哈娜真的很好動又愛趴趴走，要不是被這兩人拉住，早趁媽媽不注意跑遠了！
http://tinyurl.com/68ygvf
哈娜1歲時回部落跟著大家吃野菜的情形，她對在鍋子裏攪拌比對食物有興趣多了。
http://tinyurl.com/6ctwq4
拉娃讓哈娜穿著傳統泰雅族彩虹衣，希望孩子不要忘本。
http://tinyurl.com/59edx4
出門走走最高興！不過是沿著居家樓下的小公園散步，哈娜就笑開了。
http://tinyurl.com/5ouxd5
居住在台北近郊山邊，拉娃與哈娜在家裏就可以呼吸綠意。
http://tinyurl.com/5jwncz
哈娜學媽媽彈鋼琴，疑惑著為何媽媽可以彈出好聽的旋律。
http://tinyurl.com/6k4tc6
拉娃一家人
拉娃與哈娜的最愛
Fisher-Price塗鴉畫板
6個月以上適用 購自百貨公司 價格約1299元
塗鴉畫板是有幼兒的家庭必備，但這款附有4種形狀的磁鐵印章，可以讓哈娜玩出
更多花樣。
http://tinyurl.com/65b54e
http://tinyurl.com/62nwkq
http://tinyurl.com/694hgp
《Gaga》音樂CD 購自書店
大大樹音樂圖像出版 價格275元
泰雅族女歌手因卡美明(Inka MBing)的專輯，收集了泰雅部落的歌謠，這些音樂
是拉娃希望哈娜從小接觸的部落文化薰陶。
http://tinyurl.com/6nkalt
《大和小》布書 信誼出版
0-3歲幼兒適用 價格約200元
可以摸可以玩又扯不爛的布書，很適合好動的哈娜，又讓嬰幼兒可認識常見的事
物，從小培養閱讀興趣。
http://tinyurl.com/59hjah
Fisher-Price踢踢腳鋼琴
0歲以上適用 購自百貨公司 價格約1299元
放在床尾，嬰兒的踢腳動作就會讓小鋼琴發出音樂、動物叫聲等等，讓嬰兒的小
範圍動作與聲音、視覺連結。
http://tinyurl.com/5buxyu
Q：媽媽的疑問
過敏體質的哈娜已在醫師建議下採用水解蛋白嬰兒奶粉，居家以及副食品方面，
還有哪些需要注意的？
http://tinyurl.com/6j4k2q
A：
馬偕醫院小兒過敏科主任徐世達醫師表示：新生兒在前6個月是敏感體質易發病
的時期，所以副食品會建議在之後添加，並且最好可在孩子身體狀況較穩定時做
過敏原檢測，不要盲目禁食曾經引起別人過敏的食物，因為這樣可能會造成營養
不均衡。此外，臺灣最常見的過敏原就是塵蟎，但它是生物，會在環境中不斷滋
生，因此包括戒煙，避免養貓狗，勤洗衣物等等都是居家最重要的守則，可以有
效降低塵蟎量。
http://tinyurl.com/5z6tjx
理財規劃
預先為教育花費高峰期準備
蔡慶立與拉娃從小就為孩子的教育花費預作準備，希望在小孩進入幼稚園，以及念大學或出國時，不要措手不及，主要則以投資基金以及投資型保單為主。想讓小孩讀公立學校的拉娃說，居家附近完全找不到公立幼稚園，因此只好進入私立幼稚園，估算一年大概會花到10萬元左右的學雜費，打算將先前投資的基金贖回來支付。而小學、中學到高中若讀公立學校較不會有大筆花費，至於大學或是出國念書的經費，則希望以到期的投資型保單來支付。
哪裡買
大大樹音樂 (02)2341-3491(線上訂購www.treesmusic.com/catalog.htm)
信誼基金會 (02)2391-3384轉2499(9:00~18:00)
Fisher-Price(力翔代理) 0800-212-797
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蘋果日報圖真多 GJ!!!
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