昨天練習內容增加一兩項小菜
小練了一下
大家就哎哎叫
跟化學友誼賽時
下半場還不到一半就露出疲態
放了個寒假之後
人類系男籃隊最大的缺點馬上顯露出來
--大家的體力太弱了
這是首先必須改善的項目
體力不夠就會腳步沉重跑不快跳不高
更別說快攻偷襲或快速回防
甚至戰術的執行
所以從這兩天的練球到文院盃開打前
我們的練習重點在於加強體力
其他該加強的部分反正我們也沒強過
默契.命中率.籃板.觀念...
要練的東西太多 先顧好體力吧
其次是練球的參與度
遲到.缺席的情形一直在考驗我的腦筋
今天的比賽為一例
到了大家的體力耗盡期之後我面臨無兵可用的危機
感冒的大中跟流鼻血的宇凱...派哪一個上?
連遲到很久像是來探班的阿達都必須上場了
這是一個層面的參與度
另一個層面的參與度...
在於球員對於練球的重視程度以及自我要求的嚴謹度
今天我看到的是 某些隊員 練一個項目就到旁邊坐下喝水跟經理聊天
這也無可厚非 但是都叫了好幾次還叫不動是怎樣
我們是來練球不是來打球玩球的
身為一個團隊的一份子若沒有維持這個團隊的自覺
這個隊伍的腳步始終無法前進
今天的練習內容將比照昨天並加重份量
承受不了的 就請在家休息不用過來了
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不怕千招會 只怕一招熟
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