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※ 引述《Seiran (夏天來很快)》之銘言: : 我只有跟過哲學練球,強度的話以那次經驗來說,是差不多的 : 練習方法錯了,強度再強對效果沒有幫助 : 舉你所強調的打網為例 : 我們現在打網的拋球方式是像棒球一樣,但壘球的投球等於是從高處往下掉 : 所以壘球的打網應該要想辦法讓球有一個往下落的過程,讓擊球員習慣球往下落的節奏 : 現在像棒球一樣拋的結果是打者無法掌握投球軌跡慘遭三振 : (這也是最近才習得的知識) 這點我也強調過很多次 不過我想你也忘了 打網練的是姿勢 正確的姿勢會導出正確的出力 想練真正的拋物線球去練toss 丟打網的球最多也只能滯空不到1秒 再高打網就會成為很困難的練習 : 舉文院的其他球隊為例 : 中文 週間下午 週末下午 : 歷史 週間下午 週末上午 : 哲學 週間下午 : 日文 週末上午 我們在基礎的人數上就跟中文歷史沒得比 所以才會有大一當先發的狀況 這個狀況是不可能改變的 所以才只能加強練習以跟對手有能站在場上對抗的空間 : 如果討論團隊事務還要先被鞭個人狀況,以後還有誰想討論 : 我要偷懶請個假就好了,幹嘛還每次都出現 : 只要天氣變化,我的右肩和膝蓋就會很不舒服 : 比氣象局的預報還準 : 醫生也說症狀減輕的最好辦法是少打球 : 對不起我不想以後五十肩和跛腳,那就只好每次減少練習量 我不是要鞭個人狀況而是要鞭"你"的狀況 因為是你說出練習量很夠這句話 但是在大家都還在練 然後一聲不吭就先下去休息的你說這種話我覺得一點說服力都沒有 如果身體有狀況可以先跟大家說明 而不是自顧自地就下場 偉淳難得抽空回來幫我們練習都還站在場上你卻先下去了 這樣要怎麼做學弟妹的榜樣 : 麻煩討論事情可以不要用情緒化的字眼嗎 : 像是 4/08 □ [練球] 新的練球計畫 這篇,你覺得大家看了會開心? 不好意思我說話不喜歡隱藏自己的情緒 我只是隱藏了要靠北的對象那就是你 你從來就只會自顧自地練 學長們教的東西你一點也沒有吸收進去 叫你們來打網也是要設法修正你倒了三年的棒 加上不希望學弟妹們用錯誤會受傷的姿勢卻改不過來 : 我已經不是隊長了,何德何能還可以堅持要帶球隊去比賽 : 今天把比賽訊息拋出來 : 就是要讓大家討論要不要參加 : 現在看起來比較多的聲音傾向不參加 : 就像柏志所說的,參加聯盟沒辦法改變我們目前的惡性循環 : 那該討論的是之後球隊該用什麼方式運作:努力打好成績or快樂打球? -- Jedi Code: There is no emotion; there is peace. There is no ignorance; there is knowledge. There is no passion; there is serenity. There is no death; there is the Force. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.4.234