原文恕刪。
其實妳的問題也是我想問的,因為我也為了經痛和肌瘤所苦,
蒐集到的資訊供你參考,也希望版上芳療前輩們指正或建議~ :)
我的認知裡(非專業的阿~),
子宮肌瘤通常是因於女性荷爾蒙不平衡(通常是過多),
導致經血量多、甚至瘀積或逆流,才造成肌瘤產生。
所以在日常保養上,如同妳說的,要避免吃刺激賀爾蒙的食物。
以此類推,用油的部份,猜想也不能用太多有「類雌激素」或「增加經血」的油。
而是要用去鬱積、減少量多的配方。
之前剛好在一本芳療書裡看到「永久花、絲柏、檸檬尤加利」這個配方。
配方精神跟我的想法頗契合,所以我從上次MC結束後開始使用,
每天3~5次按摩小腹及尾椎。持續使用將近3周,MC就不知不覺的來了。
雖然來得比我預計的早了些,但我當作它是在調整我的週期,
重點是,這次一‧點‧都‧不‧痛!我竟然不用吃任何止痛藥!
第一天排了些黑血,而後開始都是鮮紅色的血,
而之前總有大量血塊,這次也變少許多了,總之就是順~順順~
以上供你參考。也祝大家月月都順~
ps1.月見草油也會刺激雌激素,你應該要少吃唷。
ps2.還有哪些精油是要少用的ㄚ?玫瑰?茴香?
可以請高手補充嗎,謝謝!
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潛水多時第一PO,
請多多指教~ :)
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