推 brillante:我是連碰都不敢碰，本來很喜歡玫瑰相關產品都放棄了>_< 07/22 12:14
推 Shaniece:我到覺得該來的還是會來,也沒聽說因為精油不孕哪... 07/22 12:14
→ Shaniece:只是確定懷孕後就建議避免使用^^ 07/22 12:15
→ nopqr:查過一些資料，裡面提到孕婦不能用的精油很多，而且多是我很 07/22 12:35
→ nopqr:常用的，想說吸聞的方式攝取量較低，應該沒關係吧?到底是怎 07/22 12:35
→ nopqr:樣呢???真苦惱........... 07/22 12:35
推 brillante:我只知道麝香好像是會讓女人懷不了孕，且易流產。 07/22 12:37
→ brillante:但怎樣的麝香我就不曉得了。 07/22 12:37
推 fuchu:有那麼多禁忌嗎?我還是有用柑橘纇,葡萄柚,絲柏擦身體耶!@@ 07/22 12:53
→ fuchu:消水腫順便預防妊娠紋 07/22 12:54
推 ikarih:懷孕初期害喜的時候嗅覺會變 到時說不定妳啥都不想聞了 XD 07/22 13:27
推 iressa:我懷孕時什麼精油都不想要用，因為味覺整個改變了 07/22 16:17
推 jennyhlc:一方面是週數 一方面是種類 可以搜尋前面的文章 07/22 17:33
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作者: feathery (feathery) 看板: Aromatherapy
標題: Re: [發問] 懷孕時不能用精油嗎??
時間: Wed Jul 22 14:56:22 2009
※ 引述《nopqr (kerokerokero~~~)》之銘言：
: 我知道懷孕時有些精油是不能使用的
: 但所謂不能使用 是只說不能稀釋抹在皮膚上按摩
: 還是連聞到都不行??
: 因為我很喜歡沒事就用水氧機加精油
: 但這一年內準備要懷孕了
: 所以如果那些精油連聞都不行
: 就很難過了>"<
我的部落格剛好有一篇「孕婦芳療Q&A」，
如果您有興趣，可以參考看看：
http://blog.xuite.net/rosaceae/aromababy/25529519
這篇您也可以稍做參考：
http://blog.xuite.net/rosaceae/aromababy/19153821
然後，我只能說，
如果你怕精油對孕婦真的可能有害，
並且，對精油和自己的身體情況不夠熟悉，
那真的建議你不要用油，連擴香都不要。
不能怪絕大部分的芳療資訊以訛傳訛、或是未經實證，
也許是這些作者，為了「盡可能」的保護對芳療一知半解的孕婦，
為了怕人誤解，誤用、濫用精油而導致無可挽回的傷害，
當然也害怕美好的芳香療法遭到誤解而被更嚴格地限制使用（按摩也是如此），
所以他們寧願盡量地用詞謹慎--
畢竟沒有人知道誰會看這些書、誰會用這些精油。
當然，我們也會害怕孕婦因為「相信精油可以緩解所有不適」，
在感覺身體不舒服時（尤其嚴重的水腫、頭痛、疲倦、憂鬱等情況），
不先去就醫檢查，而先使用精油來試圖舒緩這些不適，
有可能會延誤就醫，而導致危險發生--
所以〈芳香療法實證學〉這本書的作者們才會說：
「在孕婦身體健康，並定期接受產檢的情況下，就可以外用形式安心使用下述建議配方，
促進身心健康、寵愛自己和寶寶或克服偶發的情緒低潮；薰燈或身體按摩油均是安全
的應用方式。」
事實上，精油只要「稀釋得當」、「不口服」、「不大量吸聞」、
並在芳療師指示下使用，且孕婦本身健康，
只要是「市面上常見的精油」，很少很少有不能用的。
我是芳療講師，在懷孕時，什麼精油都用，
每天擦油、還每天泡澡，
單帖烯酮類也用、偶爾會口服一滴CT27（醚類複方）、肉桂玫瑰什麼都用，
（我只有大花茉莉到39週左右才開始用，因為我想用茉莉助產，平常就不用了）
但....那前提是：
「我跟這些精油真的很熟，知道怎麼挑選和怎麼使用！」
而且，我對自己的身心狀態非常瞭解，用來毫無恐懼，
我有把握說，就算流產了，
也可以知道是不是因為使用精油的緣故，
所以我並不是在「不顧自己和寶寶，冒險使用精油」。XD
雖然我有點難產，但寶貝出生時Apgar Score 9.5，五分鐘後10分，
現在一歲多囉，除了說話以外，各項發展大概都超越標準兩個月以上，
反應快、很愛玩很愛笑，又很愛演XD，
她對觸摸、擁抱、嗅聞....種種感官反應都非常好，
很活潑，對人愛很大，
所以，我想我每天用精油沒有影響到他的智商和情緒。:)
儘管我自己很習慣用精油，而且恰當地用精油真的沒那麼可怕，
但我不會說服孕婦一定要用精油來舒緩不適，
讓孕婦舒服的方式有很多，不要選自己不熟悉的、或有疑慮的方式，
芳療並不是唯一的療癒道路。:)
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Feathery's Secret Garden～芳香療法與芳香寶貝
http://blog.xuite.net/rosaceae/aromababy
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→ feathery:我用茉莉精油助產沒用，我還是打了無痛分娩 07/22 14:57
推 maoapple:推你個最後一段~ 07/22 15:17
※ 編輯: feathery 來自: 114.45.173.7 (07/22 16:59)