[心得] 懷孕五個月的用油心得及疑問

[starchange (星(改))]

目前懷孕五個月

從一開始驗到就很注意妊娠紋的問題，加上前三個月正好是冬天，便衝去芳療家買植物油
。

最初使用的配方是橄欖油：酪梨油=1：1

一開始沒有加精油，這兩種油的味道和質地都滿厚重的，擦一個星期就決定加精油調和一
下味道。

芳療家的店員推薦可以預防妊娠紋的紅橘和花梨木。回家調成1%後，發現完  全  無  法
  接  受。

個人感受是這兩個味道都很強烈，尤其是紅橘，完全就是剝橘子時被皮的汁噴到的感覺啊
！

還算是喜歡柑橘類的我第一次遇到無法接受的柑橘類精油。(終於體會貓討厭橘子的感覺)

第12週時，肚子起了嚴重的紅疹，十分癢，醫生說是荷爾蒙變化所致，完全沒有藥醫(哭)
。雖然他說學理上16週會改善，但也面帶奇異微笑地表示，也是有不少媽媽癢到生...

這個階段因為擔心植物油的成份可能是過敏源(此時敏感到連發熱衣都不能穿，火速到內
衣店購買莫代爾纖維的長袖內衣)，身體乳改為理膚寶水理必佳身體乳，很滋潤但是有牛
油味。

所幸16週以後疹子的情況真的好轉了，所以又改回原本的配方。

但因為質地實在太厚重，有一天心血來潮地加入了約1/3的亞麻仁油，形成1:1:1的比例。
發現原本透明的油會有些混濁，但又不是有懸浮物的濁。*1

最近天氣比較熱，所以又購入了甜杏仁油和小麥胚芽油，比例約7:3，是參考beyond orga
nic的配方。

精油改為花梨木及真正薰衣草，約0.5%，這次的香味就很喜歡了。

新配方在質感上比較輕，吸收也較快，對肌膚的感覺是變得很柔軟好摸，但對於手肘的粗
糙感改善較有限。

目前肚皮都很好，除了之前因為抓紅疹而留下的色素疤。其實這次還買了芹菜籽，然後回
家google就發現孕婦不能用(登咯)。

有幾個問題：

1. 亞麻仁油外用好不好呢？
其實會有亞麻仁油是因為不順暢的問題。
原本打算早上一匙直接飲用，但有一種苦澀味，所以也是有一搭沒一搭地喝。
如果外用可以加速使用的話，之後可能會持續以1:1:1的比例加入。

2. 後期配方的調整
一直很想加入玫瑰果油，但是好難買啊。
是否有可以不用玫瑰果油的配方呢？

一點心得和疑問，用手機打字真的好累啊！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.235.99.48
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1460304265.A.10E.html
推 oguesto     : 1.應該沒差 但易氧化 如果用的速度不快可考慮混其他
→ oguesto     : 油延長保存期間（不過我㊣縐{子屁股大腿預防妊娠紋
推 oguesto     : （欸…亂碼）我聽說預防妊娠紋 用量大消耗快
推 oguesto     : 2.不用玫瑰果的話 要不要考慮雷公根浸泡油 你可以
→ oguesto     : 把雷公根浸泡油 孕婦 這兩個關鍵字丟google 可以查
→ oguesto     : 到其他人的心得
        謝謝!
        去查了一下發現原來雷公根就是積雪草，名字一差印象差好多 = =

→ pplilian    : 老實講 妊娠紋會長就是會長......擦多少油都沒用，
→ pplilian    : 兩胎的血淚心得
推 ucanflyhigh : 會長就是會長+1
        這真的是很血淚的心得，但我還是希望可以少長一點 QQ
        結果早上擦油的時候才想到一個重要又害羞的問題沒有問到：
        現在因為乳暈變大變深，所以會乾癢，甚至有點像結痂般粗粗的。
        這個問題有辦法改善嗎？
※ 編輯: starchange (59.124.70.235), 04/11/2016 10:06:18
推 daytime     : 會長就會長，我都沒抹也沒有長，我妹抹了還是長一
→ daytime     : 堆
推 oguesto     : http://goo.gl/yVaRA2  http://goo.gl/zJLIZI (內
→ oguesto     : 文簡體字）看起來原po應該是初產 剛好看到這兩篇
→ oguesto     :  雖然還有點早 不過可以參考看看
        是初產喔，感謝上述連結。
        剛好最近也在想要不要用茉莉加速第二產程 >"<
        看乖媽的心得覺得會很痛，又覺得還是早生完早好比較好。
※ 編輯: starchange (59.124.70.235), 04/12/2016 10:11:21
推 oguesto     : 第一產程運動那個可以參考（雖然內文簡體字但發文
推 oguesto     : 者其實是台灣人）我姐初產的時候 因為已過預產期但
→ oguesto     : 產兆不出現所以一直被護士趕去爬樓梯跟散步 等了30
→ oguesto     : 幾個小時才生出來
        喔喔我也很怕生不出來，然後也會擔心過預產期。
        因為預產期是八月底，不是很想拖到九月。
        所以要認真運動!!

推 KellyBrook  : 應該還是有差的，我媽妊娠紋超多，我大腿屁股上也一
→ KellyBrook  : 堆成長紋，但我孕期擦了超過2000ml的油，早晚睡前共
→ KellyBrook  : 三次，生完肚皮又白又美而且一點都沒鬆
        我也想像版友一樣肚皮又白又漂亮!!
        可以分享擦了什麼油嗎?
※ 編輯: starchange (59.124.70.235), 04/14/2016 13:18:07