推 mirageme:看看你手邊有沒有永久花成分的精油/按摩油抹上去用繃帶纏 07/08 21:29
→ mirageme:好讓手好好休息一兩天看看 07/08 21:30
推 JaniceCHC:每天一次不夠吧@@ 07/08 22:43
推 myfate:要不要先找專業的中醫師看看 順便請他教你按摩的方法 我之 07/09 02:30
→ myfate:前手挫傷血腫 醫生幫我推拿經絡 會消腫很多 07/09 02:31
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作者: Doriss (海之朝露) 看板: Aromatherapy
標題: Re: [發問] 手腕扭傷的用油
時間: Sun Jul 8 22:53:49 2007
您可以試試看藍色的精油（德國洋甘菊、西洋蓍草），或沒藥等
當然永久花也不錯
再不然用甜馬鬱蘭、薰衣草、羅馬洋甘菊、苦橙葉、快樂鼠尾草等
調成約20%塗抹，情況許可的話，每1-2小時就可以塗一次
外面再以乾淨的布或紗布沾任何一種純露冷敷，
如果還在腫且腫得很厲害可以用冰敷（但還是不要過份的冰）
以上是比較針對消炎、止腫脹、止痛
不腫且比較不痛以後就可以用你的關節酸痛按摩油塗抹，有永久花也可以加入
建議不要用超過1星期（尤其如果以下配方的按摩油的濃度超過5%的話）
已上針對化瘀與排除留滯的體液、毒素，也有止痛效果
完全不痛以後可以調有檸檬香茅那類味道（醛類）的油
例如檸檬香茅、山雞椒、檸檬香桃木、檸檬尤加利、香茅等，
再加一點有尤加利、迷迭香味道（氧化物）的油
例如桉油醇迷迭香、藍膠尤加利、綠花白千層、白千層、月桂等
調成3%左右每日塗抹保養，加速修復
※ 引述《vocy (買不完)》之銘言：
: 前幾天出小車禍
: 右手腕受傷了
: 照X光骨頭沒事 但手腕關節血腫 關節肌肉拉傷
: 就是腕關節外側突起那塊骨頭附近不舒服
: 手腕也不能轉 一轉就痛
: 我用Oshadhi的關節痠痛按摩油 用了三天 (百里酚百里香/樺木/尤加利)
: 每天一次 但好像一點用也沒有
: 是不是該換個配方試試呢？
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作者: limingbalm (青色) 看板: Aromatherapy
標題: Re: [發問] 手腕扭傷的用油
時間: Sun Jul 8 23:11:03 2007
※ 引述《vocy (買不完)》之銘言：
: 前幾天出小車禍
: 右手腕受傷了
: 照X光骨頭沒事 但手腕關節血腫 關節肌肉拉傷
: 就是腕關節外側突起那塊骨頭附近不舒服
: 手腕也不能轉 一轉就痛
: 我用Oshadhi的關節痠痛按摩油 用了三天 (百里酚百里香/樺木/尤加利)
: 每天一次 但好像一點用也沒有
: 是不是該換個配方試試呢？
如果是肌肉骨骼, 妳每天用一次是不夠力的,
至少也要一日三到四次...
另外, 這配方比較急性用...
建議你可以用松針一類的精油做保養....
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http://mypaper.pchome.com.tw/news/limingbalm/
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作者: vocy (買不完) 看板: Aromatherapy
標題: Re: [發問] 手腕扭傷的用油
時間: Mon Jul 9 12:27:22 2007
※ 引述《limingbalm (青色)》之銘言：
: ※ 引述《vocy (買不完)》之銘言：
: : 前幾天出小車禍
: : 右手腕受傷了
: : 照X光骨頭沒事 但手腕關節血腫 關節肌肉拉傷
: : 就是腕關節外側突起那塊骨頭附近不舒服
: : 手腕也不能轉 一轉就痛
: : 我用Oshadhi的關節痠痛按摩油 用了三天 (百里酚百里香/樺木/尤加利)
: : 每天一次 但好像一點用也沒有
: : 是不是該換個配方試試呢？
: 如果是肌肉骨骼, 妳每天用一次是不夠力的,
: 至少也要一日三到四次...
: 另外, 這配方比較急性用...
: 建議你可以用松針一類的精油做保養....
因為同時有吃醫生開的藥 所以不敢用太高劑量關節按摩油
怕會水楊酸中毒 (還是我想太多?)
而且第一天我用阿斯匹靈貼布貼在受傷的地方
貼過的皮膚出現一小顆一小顆的突起 肉眼看不出來 摸得出來
第二天同一處塗上Oshadhi關節酸痛按摩油
皮膚覺得很刺痛 所以也不敢塗太多次
這一瓶按摩油的濃度是多少呀？瓶身也沒有標明....
--
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◆ From: 59.113.87.230
推 kandance:你對貼布過敏了 不然就是你貼超過3小時 07/09 23:17
→ vocy:對阿 我貼8小時 >< 07/10 00:50
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作者: limingbalm (青色) 看板: Aromatherapy
標題: Re: [發問] 手腕扭傷的用油
時間: Mon Jul 9 16:31:15 2007
※ 引述《vocy (買不完)》之銘言：
: ※ 引述《limingbalm (青色)》之銘言：
: : 如果是肌肉骨骼, 妳每天用一次是不夠力的,
: : 至少也要一日三到四次...
: : 另外, 這配方比較急性用...
: : 建議你可以用松針一類的精油做保養....
: 因為同時有吃醫生開的藥 所以不敢用太高劑量關節按摩油
: 怕會水楊酸中毒 (還是我想太多?)
: 而且第一天我用阿斯匹靈貼布貼在受傷的地方
: 貼過的皮膚出現一小顆一小顆的突起 肉眼看不出來 摸得出來
: 第二天同一處塗上Oshadhi關節酸痛按摩油
: 皮膚覺得很刺痛 所以也不敢塗太多次
: 這一瓶按摩油的濃度是多少呀？瓶身也沒有標明....
醫生開給你的藥是怎樣的藥？
本上外用要到水楊酸中毒的狀況是不太可能的
除非你體質本來就對水楊酸一類的產品過敏
或者是你平時就用了很多類似水楊酸的產品
皮膚刺痛可能是因為貼布的關係
造成你皮膚敏感發炎所以擦上去才會痛
通常按摩油的比例 大多都應該是在5%~10%左右
若已經在用水楊酸甲酯一類的藥劑
你又對這罐按摩油有疑慮
換配方是最好的方式
其他配方方面也有很多建議了
在此就不多言嘍
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