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壓力大無法放鬆 精油:洋甘菊、乳香、杜松、薰衣草、檸檬香茅、馬郁蘭、橙花、橙皮、橙葉、檀香木 精油效果:舒緩、鎮靜、放鬆心靈 使用方法: 1. 按摩療法:精油 4 滴 + 基底油 10 ml。在全身做緩慢、有節奏的按摩,尤其是 肩膀、頸部、臉部按摩。 2. 沐浴法:在洗澡水中加入 5 滴精油。