筋骨扭傷、肌肉扭傷、關節腫脹

    精油：洋甘菊、絲柏、乳香、杜松、薰衣草、馬郁蘭、迷迭香

    精油效果：消炎、鎮靜

    使用方法：

    1. 按摩療法：精油 4 滴 ＋ 基底油 10 ml。輕輕按摩疼痛部位。

    2. 冷敷：若關節已發炎，將腳抬高，用 4 滴精油滴於一盆冷水中，以毛巾沾水做冷敷