感冒、咳嗽、流鼻水

  精油：佛手柑、絲柏、尤加利、乳香、薰衣草、馬郁蘭、歐薄荷、迷迭香、檀香木、茶樹

  精油效果：消毒、殺菌，使呼吸順暢

  使用方法：

  1. 按摩療法：精油 4 滴 ＋ 基底油 10 ml。輕緩按摩胸、頸、臉部，並揉壓鼻子兩側。

  2. 吸入法：滴 5 滴精油於一盆熱水中，臉貼近水面做深呼吸，持續15分鐘。或用薰香
             儀薰香亦可。

  3. 沐浴法：在洗澡水中加入 5 滴精油。