消化不良，胃腸脹氣、灼熱感、疼痛等

   精油：杜松、薰衣草、橙皮、歐薄荷、羅馬洋甘菊、迷迭香

   精油效果：鎮靜、幫助放鬆

   使用方法：

   1. 按摩療法：精油 4 滴 ＋ 基底油 10 ml。在腹部緩緩的輕柔按摩。

   2. 吸入法：滴 1 滴薄荷精油於手帕上再做深呼吸。