推 tjc:身體狀況差時初期使用會一直想睡～我、親友都出現過這種症狀 06/19 00:12
→ tjc:那就趕快去睡吧，表示妳身心需要好好休息囉～～ 06/19 00:12
推 iflin:我之前也會喔 整天都想睡覺 後來就停掉了 06/25 20:45
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作者: goodly5 (Tiffany) 看板: Aromatherapy
標題: Re: [問題] 有人也在服用花精嗎?
時間: Sun Jun 18 14:57:50 2006
其實之前一直都有看到花精的資料，但都沒有深入瞭解和服用，
一直到一個月前，才去買回來服用
我是買Healing Herbs 的英國巴哈花精，選了幾種持續的用了一個月，
我也會有想睡的狀況，但我想是因為有用橄欖。只有一開始那一週，
上班時間會很想睡覺，後來就比較沒這種狀況了。
後來因為想要藉由花精，來調整心靈的部份，所以又搭配了Crystal Herbs的
內在小孩花精，他是依巴哈花精去依不同功能，調配出的。
心得：以前會因為事情做不好等，而很討厭自己。在用了花精之後，
讓我比較放得開了，也比較能接納自己的缺點。
※ 引述《poppi327 (三井，真男人！)》之銘言：
: 請問版上的朋友,有人也在服用花精嗎?
: 其實,我接觸花精很早,大概是在三四年前吧,但中間中斷了二年多
: 最近因為情緒的困擾,又把它拿起來服用,以前比較不知道怎麼用
: 也不曉得該如何挑選,我買的是澳洲的灌木花精
: 起先,我覺得在情緒上改變比較大,就是讓我心情變得比較穩定
: 但是,有一個困擾,就是我不管服用什麼花精,在服用後一二個小時之後
: 就會變得很想睡覺,明明自己已經睡飽了,但是精神不濟
: 一直都想睡~~
: 有人跟我有同樣的症狀嗎?
--
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◆ From: 59.112.36.142
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作者: ALENDA (現在，很想見你) 看板: Aromatherapy
標題: Re: [問題] 有人也在服用花精嗎?
時間: Mon Jun 19 00:16:48 2006
以前也不太信任花精的療效 總覺得....有那麼神奇嗎.........
一直到前陣子因為碰到很多
已經讓本身情緒無法再負荷的 問題與瓶頸 所以買了Crystal Herbs的龍膽草
初服用的一週還是會有點質疑 會覺得....效果到底要多久才看得見 ? 怎麼看見 ?
又或者 會不會挑錯種類了呢 ? (因為挑錯情緒類型也無法產生療效)
連續大約服用了一個月之後
後來 再碰到相仿的困境 我發現自己居然可以很正面平靜的思考該如何處理
對我而言 這真的是很令人感動的驚奇發現
當知道花精對我有效時 那種感覺 很像陽光又重新翩然撒進我的生命
這樣說也許有點誇張 但是以一個輔助的療程而言 它的效果超出了我的預期
現在 我慢慢停下服用花精 試著以自己的意志力控制情緒波動
學習和負面情緒共處 提高自己處理負面情緒的能量
真的不行時 再緊急服用
這是我的感想 希望能給想服用花精的人些參考 ^ ^
※ 引述《goodly5 (Tiffany)》之銘言：
: 其實之前一直都有看到花精的資料，但都沒有深入瞭解和服用，
: 一直到一個月前，才去買回來服用
: 我是買Healing Herbs 的英國巴哈花精，選了幾種持續的用了一個月，
: 我也會有想睡的狀況，但我想是因為有用橄欖。只有一開始那一週，
: 上班時間會很想睡覺，後來就比較沒這種狀況了。
: 後來因為想要藉由花精，來調整心靈的部份，所以又搭配了Crystal Herbs的
: 內在小孩花精，他是依巴哈花精去依不同功能，調配出的。
: 心得：以前會因為事情做不好等，而很討厭自己。在用了花精之後，
: 讓我比較放得開了，也比較能接納自己的缺點。
: ※ 引述《poppi327 (三井，真男人！)》之銘言：
: : 請問版上的朋友,有人也在服用花精嗎?
: : 其實,我接觸花精很早,大概是在三四年前吧,但中間中斷了二年多
: : 最近因為情緒的困擾,又把它拿起來服用,以前比較不知道怎麼用
: : 也不曉得該如何挑選,我買的是澳洲的灌木花精
: : 起先,我覺得在情緒上改變比較大,就是讓我心情變得比較穩定
: : 但是,有一個困擾,就是我不管服用什麼花精,在服用後一二個小時之後
: : 就會變得很想睡覺,明明自己已經睡飽了,但是精神不濟
: : 一直都想睡~~
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