Re: [心得] 伊蘭與助曬

[Voglia (雨日)]

之前也有版友寫信來問依蘭跟防曬的問題

趁機發一下文


人類在胚胎時期的時候神經系統跟皮膚系統是在同一個階段發展出來的
所以皮膚會受到神經系統巨大的影響
很多人都知道依蘭有平衡中樞神經系統的功用
而且作用在副交感神經上就得到了大家熟知的平衡血壓、催情等效果
運用在皮膚上的話無論是油性或乾性都可以使用
也是由於依蘭「平衡神經」的這個主要功效

依蘭還有一個效果就是會平衡酪胺酸脢的活性
酪胺酸脢則會影響到基底層黑色素細胞的合成代謝與活性
酪胺酸脢又多又活潑 --> 很容易就曬黑　連照日光燈也會曬黑
很多長期性的暗沉　根本不怎麼曬太陽的人也黑
這就不完全是太陽的錯　而是跟酪胺酸脢有關

但是酪胺酸脢少也有個問題　最常見的就是白髮
黑色素不是只存在於皮膚　也存在於各種毛髮
黑色素的本意是要保護皮膚毛髮不受紫外線傷害的
所以黑色素也不是什麼壞東西　過與不及都不見得好

而依蘭可以平衡中樞神經系統
也可以平衡神經酪胺酸脢的活性
也就是說　他適合讓皮膚產生曬得剛剛好的黑色素來保護皮膚
比如說曬成漂亮的小麥色一直是我的夢想
所以雖然我對摩利夫人的芳香療法這本書沒啥印象（看過就忘了）
所以我猜測　夫人會這樣講大概是這個原因吧　跟光敏性沒有關係

白天擦伊蘭的話最重要的應該是要注意稀釋到不會走到哪都使植物或動物開花的濃度！
（不然走在路上說不定像個發情娃娃 XDDDD）
基本防曬是很重要的　因為現在紫外線指數都很高
對皮膚造成的傷害不容小覷
使用伊蘭的話可以混合jojoba油　沙棘果油和葵花籽油等來進行基礎防曬
也可以用一些純露幫助平時讓皮膚維持在適當的濕度
這樣適當的溼度對皮膚本身的合成代謝與裝甲還有傷口等都有正面的影響
（應該說是最適合讓皮膚發揮他本身與生俱來的功能）
這樣就可以囉！

但是如果是要大太陽在路上趴趴走兩三個小時
或者是去墾丁玩水福隆衝浪
這樣就要更注意防曬喔！


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 111.254.226.184
推 chromate    :專業推~
推 tcuhdweiche :推~專業文~
推 kathyqueen  :這本書我有 看過兩次 還是遺忘 怎麼辦?
→ Voglia      :愛就是在心中點滴沉澱的光彩　\0.0/
推 jaime       :那可以順便分享一下預防白髮的配方嗎?:)
推 padmae      :推板主的專業文!!! (好文不m嗎 >\\\<)
推 padmae      :話說我對伊蘭的擬人化印象就是小麥膚色的扶桑花女孩
推 star964523  :專業推~!
→ Voglia      :健康成人預防白髮就是多吃植物油囉！南瓜籽油芝麻油
→ Voglia      :還有我最喜歡的堅果油家族　我喜歡早晚都吃 :)
→ Voglia      :小麥扶桑花女孩 >//////< 好生動啊！
→ Voglia      :為了要吃油　我都忍住不要一直吃零食好抵達餐前空腹
→ Voglia      :那適合吃油的好時機！也可以讓腸胃休息到喔一舉兩得!
推 jaime       :謝謝板主～我目前只吃精衛聖油..繼續加"油" ^^
推 padmae      :原來餐前空腹是吃油好時機! (筆記)
→ padmae      :最近想入手夏威夷果油 感覺很好吃 :Q
→ Voglia      :每日起床就先喝一匙　然後餐前空腹的時候也吃
→ Voglia      :像我腸胃弱的喝下去肚子就會開始動　過十分鐘再吃飯
→ Voglia      :比較好消化　而且餐前有達到空腹比較健康 XDDD
→ Voglia      :夏威夷果果油　榛果油　芝麻油　胡桃油　葵花子油
推 padmae      :吃椰子油一陣子了 覺得有吃油的早上精神比較好!
→ Voglia      :這些都很好吃　很好上手　而且都很營養有維他命E
推 padmae      :板主的分享好棒 >w<
→ Voglia      :我也覺得有吃油比較有精神　腸胃火力也有比較強大!
→ Voglia      :謝謝 >////< 大家的推文讓我好開心（有人看就很樂）
推 kathyqueen  :版主都一直升火>///<
→ Voglia      :蘑、摩洛哥堅果油（推了就跑）
→ Voglia      :說真的因為植物油很營養　也提供了很多人體建構必須
→ Voglia      :的不飽和脂肪酸　雖然好像跟健康食品差不多　不過
→ Voglia      :因為身體得到了這些日常飲食不是那麼充分的營養　
→ Voglia      :固定喝之後覺得思考比較清楚身體有力精神好　甚至
→ Voglia      :抵抗力也變強　這些都是植物油可以帶給我們的好處喔
推 becometoo   :好文推！
推 arachneB    :專業推~ 買了油磨坊的芝麻油都還沒吃 明天來試試看XD
→ Voglia      :夏天開始吃芝麻油吃到冬天比較不會手腳冰冷喔！
→ Voglia      :（是說本文在講伊蘭結果推文都是吃XDDD）
推 kathyqueen  :芝麻油有這個功效?我手腳超冷!還有別的油有嗎?PLS
→ Voglia      :喔喔你要吃上一季冬天才比較看得出效果喔　芝麻油讚
推 jaime       :那可以芝麻:椰子:橄欖＝1:1:1的排毒配方直接喝嗎?
→ Voglia      :可以啊　有喝有保庇啦　比例看自己喜歡調
→ Voglia      :有人是說芝麻油漱口可以清口臭跟排毒這個是因為芝麻
→ Voglia      :油可以幫助代謝跟排出重金屬跟化學物質　口腔黏膜又
→ Voglia      :比較常是這些東西進入人體的門口之一這樣　很香 好喝
推 amberwaves  :棒文不能不推~也要推小麥肌扶桑花女孩~
→ Voglia      :\0.0/ 我也想當小麥肌扶桑花女孩～～
推 klxx        :小麥肌扶桑花女孩~好像來到夏威夷啊!
→ klxx        :我之前都芝麻油:南瓜籽油=3:1 好好吃XDD
→ klxx        :天氣熱了，想減少芝麻油的比例(怕太燥熱)
→ Voglia      :其實吃植物油調體質要顛倒季節這樣　需要時間存mana
→ Voglia      :顛倒季節 or 提早一季開始吃！
推 amberwaves  :很像中醫冬病夏治 夏病冬治的概念耶~
推 padmae      :希望板主另開專文分享植物油 \^^/ 不然很可惜
→ padmae      :因為標題是伊蘭 XD
推 kathyqueen  :植物油植物油!!!!!+1
→ padmae      :燥熱體質是不是不適合喝芝麻油 @@ 或是要和椰子油一
→ padmae      :起喝? 我只要聞到薑母鴨麻油雞羊肉爐就會受不了 orz
推 penguin23   :另開專文分享+1 不然時間久了這些推文就被埋沒了XD
→ Voglia      :啊？要分享什麼（呆）
→ Voglia      :我覺得冷壓芝麻油也沒有那麼燥熱　而且植物油的冷熱
→ Voglia      :跟中醫的似乎不太一樣(?) 找到適合的油最重要！
推 funkyou     :大推這篇呀~~>///<