洋甘菊Chamomile
    學名[母菊屬]Matricaria choamomilia
    適用症狀:焦慮.失眠.消化不良.頭痛.灼傷

      原產於英國.栽種於德國.法國和摩洛哥.安撫效果絕佳,對失眠很有幫助.洋
    甘菊有極好的止痛效果.,可改善頭痛.牙痛.耳痛及經痛.因又可規律經期,常
    被用來減輕經前症候群和更年期的惱人症狀.
     消除浮腫,強化組織,是非常優良的皮膚淨化保養品.
    *注意:有通經效果,懷孕初期應避免使用.

   洋甘菊可消除頭痛,偏頭痛或發燒怠冒引起的肌肉痛,並能抗老化.潤澤肌膚,
   茶湯還可以作為頭髮的滋養劑,飲用洋甘菊荼有鎮靜作用,讓人變得溫柔和善,
   此外,對於睡眠.穩定情緒也很有幫助.所以國外的美容沙龍,常在美容前招待客
   人飲用洋甘菊茶,來使客人精神放鬆.現今也將它用於抑制發炎,癒合傷口,其具
   有殺菌.修護皮膚裂傷的效果運用在保養上.可有效保濕.舒緩鎮靜肌膚並收斂
   毛孔;加上具有清涼.幫助皮膚組織再生的作用,常用在化妝品及香水裡.

    洋甘菊精油功效錦囊:可以使心情平靜.緩和.清暢呼吸系統,能修護超敏感.紅腫
    濕疹.面皰肌膚.還能治療皮膚出疹.蚊虫咬傷.可舒緩頭痛.胃炎腹瀉與肌肉疼痛
    經痛 牙痛等;對於肝臟 貧血及免疫系統問題也有良好的效用.

    消除痱子:盆中放入浴鹽,滴入洋甘菊.薰衣草精油各3滴,調和均勻後.以水沖入
             浴缸中.浸泡15分鐘,或將其稀釋於植物乳液中,塗擦患部即可緩和.

    減輕皮膚乾裂:將洋甘菊.天竺葵精油各6滴,及薰衣草.檸檬精油各3滴.稀釋於
                30ml基礎油中,混勻後倒於掌心,塗抹於乾裂皮膚上,可潤滑肌膚.


   本文 轉載 圖解芳香療法入門  世茂出版
             香藥草養生事典  三采文化