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http://arsenal.hongkong.com/zh_cn/matchday/injury/11032082/20051130/11293.html   阿仙奴新加盟的鐵人白俄羅斯人Hleb自從受傷之後,已經很久沒有進入人們的視線當 中了。Hleb是在10月8日白俄羅斯對蘇格蘭的比賽中膝蓋受傷的。      夏季:作為白俄羅斯國家隊主力,出戰了世界杯預選賽與斯洛文尼亞和蘇格蘭兩戰。 代表阿仙奴首次作賽對陣巴內特,僅用了兩分鐘就首開紀錄。      八月:亞歷山大為他的首個英超賽季開了個好頭,揭幕戰對紐卡素他一替補出場給對 手制造了很大麻煩,次戰車路士亦是槍手全場最搶眼的人物。對富咸一役也有穩定的發揮 。      九月:繼續強勢表現,將個人能力強、控球技術好的特點發揮得淋漓盡致。米堡一戰 中與雷耶斯搭檔默契,隨後對陣圖恩和愛華頓時做了板凳,不過客戰韋斯咸再次首發,比 賽結束前險些妙傳永貝裡打入關鍵進球。      十月:只有首戰伯明翰時出過場,國家隊比賽時膝蓋受傷,需要六到八周恢復期。      受傷期間,Hleb並沒有養尊處優,而是積極鍛煉恢復。為了更加適應英超聯賽的激烈 對抗,Hleb每周苦練肌肉力量,4-5個小時的訓練量對他來說是家常便飯。Hleb說:“上 午的時候我一般都是跑跑步,下午會去遊泳。到現在我的體重已經增加到了77公斤,比我 剛來這裡的時候足足多出了5公斤。”      鐵人的表現隊友們都看在眼裡,于是Hleb在阿仙奴多了一個綽號“史瓦辛格”,就連 雲加教練在每次見到他的時候都會這樣問候:“嘿,阿諾,最近怎麼樣?”(XD)      從目前的情況看來,Hleb從膝上中完全恢復過來已經不是非常遙遠的事情了,下周他 將有望參加全隊的訓練。      (任俊龍) -- 喔喔 又有新綽號了XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.143.233.182
clenny:跑步不是會增加膝蓋的負擔嗎? @@ 11/30 23:18
raki:HLEB!!!!!!!!!! 11/30 23:25
Gronkjaer:那....吃阿鈣嚕....:p 11/30 23:30
giggs:天天吃阿鈣..... 11/30 23:41
giggs:還能拿金牌哦!! ~~~~~ XD 11/30 23:41
Aliaksandr:Hleb !!!!!!!!!!! 12/01 00:00
dreamender:"嘿,阿諾,最近怎麼樣?”(XD) 12/01 00:11
wadissimo:77公斤好像還是嫌輕了點 12/01 07:39
flyplayer:XD 12/01 08:58
tataga:I'LL BE BACK. 12/01 12:40
aowsai:推「I'LL BE BACK」~~!! 12/01 17:31
radiohand:聯賽還沒看到helb和大帝的組合哩!漂亮的傳球和手術刀 12/02 19:25
radiohand:亨利~好期待阿! 12/02 19:27
> -------------------------------------------------------------------------- < 作者: wadissimo (1st thing 1st) 看板: Arsenal 標題: Re: [新聞] HLEB體重增加五公斤 白俄羅斯鐵人恢復在即 時間: Thu Dec 1 08:27:38 2005 ※ 引述《Hleb13 (郝伯伯)》之銘言: : http://arsenal.hongkong.com/zh_cn/matchday/injury/11032082/20051130/11293.html :   受傷期間,Hleb並沒有養尊處優,而是積極鍛煉恢復。為了更加適應英超聯賽的激烈 : 對抗,Hleb每周苦練肌肉力量,4-5個小時的訓練量對他來說是家常便飯。Hleb說:“上 : 午的時候我一般都是跑跑步,下午會去遊泳。到現在我的體重已經增加到了77公斤,比我 : 剛來這裡的時候足足多出了5公斤。” :    :   鐵人的表現隊友們都看在眼裡,于是Hleb在阿仙奴多了一個綽號“史瓦辛格”,就連 : 雲加教練在每次見到他的時候都會這樣問候:“嘿,阿諾,最近怎麼樣?”(XD) 不知道這張是不是他最近的照片 http://tinyurl.com/7ujef Hleb的個人官網 http://www.aliaksandr-hleb.de/ 在wiki上面對Hleb的簡短介紹 http://en.wikipedia.org/wiki/Aleksander_Hleb -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 80.229.140.103