作者slashmoon (網球丸子)
看板tennis_life
標題Re: [技術] 握拍法(西方/半西)和單手反拍問題
時間Mon Apr 11 21:15:29 2011
※ 引述《evenif0901 (湯米老爹)》之銘言:
: 2.正拍太多旋轉、沒有球威、推不到球
: 我握西方式會很習慣性地刷球 揮拍軌跡很容易太過向上(有點像往上打)
: 有靠調整腳步讓擊球點盡量在身體的右前方(右撇子)
: 約手臂整個伸展開的位置(站開放式的話)
: 但目前的練習情況還是極度不穩定
: 有推到就是很深 過網高度又低的球(不穩的時候就很容易掛網帶)
: 沒推到有兩種情況 全壘打或是刷太多直接挖地瓜
: 還有打Game的時候 接近身的腳邊低球格外吃力
: 連想用擋推的方式打回去都有點困難 這點相當困擾
小弟正是西方式正拍單反不轉拍面=ˇ=
沒想到遇到同好XD
給您一些意見當參考~
基本上雖然握西方 我在擊球的時候還是以「撞」為多
為什麼不加旋? 因為不用加就夠旋了= =
基本上正拍有兩種
一種是由下往「上前」刷 打的是彈跳
一種是從側面巴他 打的是非彈跳
第一種在球過來的時候拍面會平行地面 在擊到球的時候將球往前刷
我打出來的時候可能因為我推比較多 球不會過網急墜
而是底線急墜
我因為有戴眼鏡一直沒有繞頭過~ 但是動作會做到繞頭得前一個
(手短的小孩..........)
這種球有一個好處 很旋
到底線之後他會急墜然後高高的彈起來
有點像納豆那樣 但是沒有他那麼威彈那麼高......
對很多人來說要打到有那麼一點點吃力
但是當對方來球很低的時候自己很容易A框......
第二種是球拍面在要打球之前在側面 抬拍頭 拍面向側
從球的稍下方從側面以近平擊打他
把球往前推!咬!然後包他!!!
雖然是以平擊打到球 但是在貓到之後因為握拍的限制會把拍面向下壓
球在出去之後會急速直接下降(因為西方的拍面本來就像下
但因為咬得緊 他不太會彈
但是也不會很快的在地上彈第二下= =
也就是會低低的飛一段
要比喻的話 就大概是
飛燕還巢吧 = =
狀況好的時候這兩種交替用 對手很容易A框或者揮空(高手除外= =
狀況差要力會沒力要旋會不夠
至於您的問題 腳邊的球那項
我覺得這問題應該不侷限在我們這個打法XD
要解決我想最好的方法就是開跳步+看好球點
不要讓球在你的腳底下才揮正拍
讓球在你的右邊 然後把他轟到對手場地!!!
: 3.單手反拍不轉拍面
: 不知道有沒有 西方式握拍 單手反拍不轉拍面的版友
: 這個組合好像非常少見@@...
: 一來目前遇到瓶頸 懇請版友不吝給予指教
: 二來我會想嘗試改握半西方式 看看1.2點是不是比較容易去改善
: 主要是穩定度這一點棘手 加上手的負擔真的很大
: 抽球抽個一小時 手就會開始不適
: 連好好的打場Game都沒辦法
: 麻煩大家給予意見 謝謝!
=ˇ=
個人就是這樣打的
不用轉拍面真的蠻方便的(就使用到現在來說= =
基本上因為我也沒打過其他反拍 就當聽我的使用心得囉~
單反有個很大的優點 就是守備範圍長 容易截擊和切球
這種握法前一個優點可以顧到 還有個不用改拍面的優點~
但是截擊必須要轉菜刀 一開始可能會不太習慣 會一直想去旋球
切球的話也是 因為握的是西方式
切球也必須要轉成菜刀切 如果以原握拍沒有做好刷的動作的話會變成在推球
推球就算了 因為你還帶下旋 所以會讓球掉不太下來 很容易飄飄飄出界
所以建議要切球還是拉成菜刀比較好 旋度比較大 角度也比較開
至於反拍的話 有幾個小訣竅(教練交的XD
1. 準備動作一定要先做好
因為反拍要靠單手拉出去 所以準備動作一定要先拉好
站到定位 在最佳擊球點出去
2.往平的打不要往上
因為反拍一開始練很容易掛網或出界 所以像我一開始打很容易往上拉
(其實現在有時候也是= =)
所以在看好球之後 人要站在球的右側(右撇子)
盯著他 球在腰部以前一點點 然後平推撞出去!
動作要做完 收不收腳都可以
但記得身體不要胸部向上 不要太開 球會飛
但也不要往下 這樣會悲劇
就向前面就好= =
3.注意拍面
拍面在擊到球的時候一定要平 垂直地面
穩穩的把球推出去~
老實說~
我現在這樣打的還蠻開心的XD
每次遇到新的對手都會小小驚奇一下~
看到對手揮空拍也會有一點成就感
但是遇到高手的會被巴......
如果有興趣可以來台大交流一下XDDDD
題外話
今天發球爛爆了= =
而且一直發抖.............
我的天..............
我討厭風太強的天氣......
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◆ From: 140.112.249.221
推 leetaka:...該不會是今天下午第六場地的吧? XD" 04/11 21:42
推 ZenEmpty:阿~同時會竄高和不彈的旋球...這不是高手是什麼XDD 04/11 21:56
→ ZenEmpty:不太彈的旋球尤其少見...但是很威阿 04/11 21:58
推 ZenEmpty:想請問原PO...那種不太彈的球~應該還是有帶側旋吧? 04/11 22:01
→ slashmoon:是的=ˇ=~~今天打的爛透了讓您見笑了= = 04/11 22:31
→ slashmoon:因為是向下包 (其實我不太確定是哪種旋) 所以貼著占的 04/11 22:33
→ slashmoon:比例大~ 04/11 22:33
→ slashmoon:但其實只要往前撞 球都不太會彈啦XD 04/11 22:34
推 evenif0901:感謝版大的回覆 有種豁然開朗的fu~XD 今天就來試試! 04/12 15:14
→ evenif0901:講到繞頸 後來才發現其實那樣收拍姿勢超帥的= =+ 04/12 15:15
推 stony1990:那叫同側收拍 英文好像是buggy whip? 04/13 15:43