今天稍微看了有關活用大腦的書,
看到一個觀念蠻不錯的,想與大家分享:
書上是先提到『快樂激素』---多巴胺的存在,
然後說明多巴胺可以使人產生幹勁,
而多巴胺何時產生呢?
當妳以正面的情緒面對事情時,就會產生,
如何活用呢?
當妳遇到問題,或是正在進行一件計畫,
不要被壓力嚇壞了,
心中想著: 『 如果我能做到,那會有多快樂啊!』
頭腦就會分泌多巴胺,
就會有幹勁,思緒會比較靈活,
事情就會有轉機。
剛寫完一篇報告的少康
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最怕看到你孤獨.....
卻喜歡享受孤獨的快意......
沒什麼理由.....
只是老天不小心 - - -
畫下的作品.....
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