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今天稍微看了有關活用大腦的書, 看到一個觀念蠻不錯的,想與大家分享: 書上是先提到『快樂激素』---多巴胺的存在, 然後說明多巴胺可以使人產生幹勁, 而多巴胺何時產生呢? 當妳以正面的情緒面對事情時,就會產生, 如何活用呢? 當妳遇到問題,或是正在進行一件計畫, 不要被壓力嚇壞了, 心中想著: 『 如果我能做到,那會有多快樂啊!』 頭腦就會分泌多巴胺, 就會有幹勁,思緒會比較靈活, 事情就會有轉機。 剛寫完一篇報告的少康 -- 最怕看到你孤獨..... 卻喜歡享受孤獨的快意...... 沒什麼理由..... 只是老天不小心 - - - 畫下的作品..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.twbbs.org) ◆ From: 140.112.241.81