零食:餅乾
乳酪餅(90g):491k 洋芋片(原味95g):526k 米果(12片):683k
豌豆條(80g):442k (辣味132g):727k 蔬菜米果(180g):749k
玉米角(95g):522k (烤牛肉100g):524k 煎餅(120g):631k
蔬菜片(85g):429k (日式烤肉80g):432k 乳酪煎餅(24片):454k
起士球(80g):365k (乳酪80g):437k 米豆(150g):802k
魚片(50g):222k (薄鹽100g):554k Pocky(蔬菜83g):394k
蝦餅(120g):576k (鹹味55g):308k (巧克力):378k
點心麵(70g):333k (牛排醬53g):272j (杏仁):450k
OREO(18片):960k 蛋捲(9片) :711k 椰子餅(25片)::605k
奇寶巧克力餅(15片):1028k 捲心酥(16片):608k 奶油餅(20片):903k
奶油捲(80g):420k 檸檬夾心(18片):943k
零食:糖果
牛奶巧克力(30g):282k 牛奶糖(138G):538k 喉糖(100G):390k
果汁軟糖(柳橙68g):223k 果汁軟糖(蘋果68g):223k 果汁軟糖(葡萄68g):224k
檸檬糖(18粒):114k 酸乳糖(18粒):114k
口香糖(藍莓1條):69k (薄荷1條):67k (潔牙1條):75k
零食:冰淇淋
H’a’agen-Dazs(高熱量) 31冰淇淋(一般)
蘭姆葡萄乾(100g):262k 綠茶:149k
奶油餅乾(100g):274k 奶油巧克力脆片餅乾:175k
奶油柳橙(100g):176k 新鮮香蕉:134k
奶油樹莓(100g):176k 鳳梨核桃:151k
奶油藍莓(100g):166k 杏仁酒:137k
瑞士杏仁巧克力(100G):283k 巧克力脆片:158k
香草(100g):231k 香草:145k
草莓(100g):189k 香蕉草莓:137k
冰凍優格(桃子100g):168k 牛奶緞帶:152k
牛奶巧克力冰棒:370k 薄荷巧克力:159k
杏仁巧克力冰棒:352k 牙買加杏仁:98k
巧克力雪糕(香草夾心):326k 巧克力碎片:158k
巧克力雪糕(牛奶杏仁):337k 牙買加咖啡:143k
備註:
市面上販賣的有包裝的冰淇淋多有熱量標示,不詳列了
不然我三天三夜也post不完…
水果:橘子(中一個):31k蘋果:100k 香蕉:87k 梨子:63k 柿子:102k
奇異果:55k 檸檬:28k 葡萄柚:45k 柳橙:48k 酪梨:84k
哈密瓜(中1/8):40k 西瓜(中1/8):78k 木瓜(中1/2):90k 芒果(中1/2):75k
草莓(80g):28k 櫻桃(50g):27k 葡萄(100g):50k 鳳梨(一片):36k
香蕉乾(90g):106k 鳳梨乾(30g):132k 葡萄乾(30g):95k 李子乾(30g):71k
蘋果乾(30g):134k 柿餅(90g):106k 杏桃乾(30g):72k 地瓜乾(30g):130k
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