推 clearmoon:"被壓在底下對他的腰傷不好"看到這邊哈哈大笑 05/19 00:13
推 huiya:壓制,真的是好東西 (茶) 05/19 00:40
推 thelastone:喔喔~好圖XDDD 05/19 00:44
推 laffiels:我的笑點跟一樓一樣XD 05/19 01:08
#13
不一會兒，變成了夏智衍一個人坐在道場邊無聊地伸懶腰。本以為有錢自費念貴德
的這些千金大小姐、大少爺們，對這樣氣悶、又都是些初學小鬼的道館大概忍受不了多
久。沒想到，駱令之跟這群小鬼居然玩得起勁，示範的方式又明瞭易懂，連教練都被他
哄得開開心心。「看來是沒有我上場的必要了。現實的小鬼們…」百般無聊地又打了一
個呵欠。
「碰」地一聲被個三年級的小女生用過肩摔摔倒的駱令之，彈跳起身，牽著小女孩
的手走過來，笑道：「好大的嘴啊！」
「嗚…」夏智衍頂在膝頭上的下巴嚇得滑下來，差點咬到舌頭。駱令之蹲下拍拍他
的頭：「很無聊對吧！要不要來示範固定技？對你的腰比較不會有負擔。」
「好啊好啊！」小女孩在旁邊跳來跳去，「小智哥哥，你說好要跟人家練的，沒事
又受傷幹麼？」
「ㄟ…」又不是我自己想受傷的，夏智衍苦笑，「好吧，我跟教練說一聲，看他覺
得怎樣。」
跟場地另一邊忙著一個個輪流摔學生的陳教練報備過，智衍閃進更衣室，手腳利落
地換好道服。出來的時候，學弟妹們已經一字排開，或作或站，圍繞在比賽場的紅色框
線周圍。
「大部分的學員都熟悉了基本的固定技『袈裟壓制』，也運用得很熟練了。教練認
為你們還要再多熟悉一下別種壓制的運用。今天很難得小智學長帶朋友來，而且駱學長
是全國高中第三級的冠軍，投技和固定技的動作之標準都堪稱範本，我們就抓住這個難
得的機會，請他為大家做個示範。學過的同學也不要掉以輕心，這跟你們的等級完全不
同！」陳教練宏亮的聲音響徹整個道館，毫不掩飾地誇讚外人，害駱令之小小擔心了一
下，偷眼瞄向夏智衍。
沒想到智衍也是一臉開心興奮地回望他。這對師徒真是…駱令之終於了解這小學弟
的沒心機是怎麼來的了。「呃…教練，」嘆口氣，駱令之走近陳忠成，低聲提醒道：「
我想，還是讓智衍示範固定技好了，被壓在底下對他的腰傷不好。」
「喔，對喔！」陳教練一拍大腿，笑道：「還是你細心。」
假意拉扯了幾下後，夏智衍抬腿一掃，駱令之很合作的倒下，然後被對方施以縱四
方固定。接著，必須這麼維持著上下交疊的姿勢，直到教練解說完畢。
「這個動作可以融合你們使用袈裟壓制時的部分經驗…」駱令之突然腦筋一片空白
，陳教練的聲音越飄越遠，反之越來越清晰的是，鼻腔漫入的，淡淡的洗髮精味道。
是夏智衍頭髮上，薄荷味洗髮精的氣息。
駱令之這才尷尬地意識到，為了教導學弟妹如何有效的鉗制對手的行動，夏智衍作
出了非常標準的動作，軀幹四肢都密合地貼近了自己的關節施力點。胸前道服無法遮蔽
的部分，清楚的傳來智衍肌膚的觸感以及呼吸的律動。
第一次，被壓制的時候感到四肢僵硬。如果是正式比賽，以現在四肢不聽使喚的程
度，會不會根本掙脫不了？
「喂，你呼吸有點急，我會不會壓得太用力？」倏地，夏智衍輕聲的探問如雷擊般
銳利地竄進駱令之的耳膜。不等他回話，智衍逕自抬頭插話：「不好意思，教練，我可
以起來一下嗎？」
「哎？不好意思，差點把你們給忘了。」夏智衍無奈地翻了個白眼，坐起身來。等
教練一聲令下，各自練習，兩人又開始忙著幫著教練糾正學弟妹們的動作。
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壓制,真的是好東西
介紹大家一個網站
可以去看看壓制的動作
就可以了解我為什麼寫這一段了....-___-|||.....
http://www.klnjudo.com/judo-awareness/awareness-judo.htm
進去後
請看柔道教室的{固定技}部分 *^^* 黑黑黑.....
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