推 RonArtest93:PUSH McMillan真男人 03/18 13:06
[翻譯]Nate McMillan的世界
波特蘭開拓者的教練Nate McMillan是個感情複雜的人，但情緒的起伏並不能左右他，他
的目光總是著眼於長遠。
從開拓者起伏不定的這個賽季中, 你可以窺探到 McMillan 的風格和態度：他嚴厲而熱
情的, 他控制著一切，他是一個堅決的任務執行者。 另一方面，他也是公正、鎮定、靈
活而開放的。
他是一個樂觀主義者，但同時也帶著懷疑精神, 所以, 他不容易因為連勝帶來的噱頭而
動搖。
當然，即使在對自己的能力非常自信的時候,他也會因結果而質疑自己。
在上半賽季他經歷很多這類的事情, 但是在他位於北卡州Raleigh的家庭中成長生成的價
值觀幫他克服了一切的困難。
在McMillan還是個敏感的高中生的時候，他的母親Jeanette和他在North
Carolina-Wilmington大學籃球隊擔任大前鋒的哥哥Randy，就為他的籃球生涯和人生寫下
了一些箴言，這些排序不分先後的信條包括：
——尊敬別人 ——對那些你為他工作的, 特別是為你工作的，和那些在你生命中偶遇
的人表示尊敬。
——不要期待別人的給予。 生活不是毫無擔當的。 好運更會垂青那些有準備的人。
——讓失望和挫折成為自我完善的動力。不要因為你不能控制的事情而責怪他人。
——懷抱遠大的理想, 讓耐心帶你接近目標。
——善於做一個傾聽者。 不管你從書上、朋友和良師那裡學到了多少, 總有更多的知
識等待你去學習, 因此不要停止學習。
這些是信條由他的母親Jeanette教給他的哥哥Randy, 然後傳給年輕的McMillan。
作為居住在南方的非裔美國人，他的家族跨越了兩個重要歷史時期：20世紀上半葉人權
運動之前的種族隔離時代，和1964年國會通過人權法案後徹底結束了在學校和公共場所實
行隔離制度的時代。
McMillan就出生於1964年, 非裔美國人擁有權利的時代。
他們的母親Jeanette於2005 年1月去世。她一生的大部分時間生活在實行隔離制度的南
方。但她傳承給後人的精神不但沒有帶著悲痛、忿怒或挫折, 反而充滿了希望。
「這就是她教給我們的，這種精神促成了我們的人生道德觀。」 現在在北卡中央大學擔
任助理教練的Randy McMillan說。
「Nate 和我接受了我們一生歷盡艱辛的母親的哲學。總結起來，就是讓自己變得更好
，也有責任讓身邊的人變得更好。」Randy說。
Randy McMillan以這樣的思想處事，帶著年幼的McMillan到處闖蕩, 暑假帶他到North
Carolina-Wilmington的校園和大學生和一些附近高中生打比賽，使他接觸大學的環境。
「那是一些非常好的比賽，和一些偉大的球員混編在一隊，有機會向他們學習，教一些
小傢伙關於籃球的東西。 它就像一間籃球選手的圖書館。」Randy回憶起當時的情形。
Randy用這樣的方式給予了他的弟弟一些金玉良言，關於大學和該修的課程, 關於籃球
的,關於事業生涯。
「這些方法都是為了讓我和Nate互相幫助，不辜負母親對我們很高的期望。」Randy說
。
總而言之， McMillan 的身上，匯集了嗅覺靈敏的警探、仁厚的父親、激勵者、哲學家
、心理學家、老師, 和對工作很有耐性的籃球教練的優點。
你能從開拓者這個賽季所取得的成績上看到他的烙印。
「我是不一個無所事事的傢伙，我藉由學習籃球錄像帶, 研究戰術板, 評估運動員進步
的工作得到放鬆。」McMillan說。
比賽期間McMillan沒有時間看電視和電影，或者把他自己卷進與籃球無關的事情中，只
有很少的例外，其一就是社區服務。 他習慣安靜的為社區作貢獻，不計名利。
在2005年的時候，他曾經是波特蘭「同等機會城市聯盟」的晚宴發言人，他花了一整天
的時間為那些卡特裡那颶風的受災民眾填充救援包裹。
就像他的哥哥Randy一樣，McMillan從他的母親那裡學會了感恩，學會了回報，並把這
些看作一份承諾。他也確實在黑人社區的公益事業中表現活躍。
在那次晚宴上，McMillan在演講開頭朗誦了曾經發表在Raleigh News&Observer上的他
母親的頌詞。然後他告訴了聽眾們他會永遠牢記母親給他們5個兄弟姐妹，還有領養的13
個孩子的教誨。
今年對McMilan來說，要在籃球和個人生活義務中找到一個平衡點並不是件容易的事情
。如果你帶的是一幫老球皮的話，你或許可以在場外活得輕鬆一些。但如果你的球隊是聯
盟中最大的正太幫之一，九人的輪換陣容裡有六人年齡是19歲到23歲，你必須時刻為他們
把握好方向。
這個賽季，McMilan有幾次將他的不滿表露出來，因為開拓者隊似乎總是在不斷的重複
著犯相同的錯誤，換言之，球隊的表現往往與他所教導的相反。
「我們確實已經比上個賽季好多了，即便從今年來看，和年初時的情況相比，我們也取
得了一些進步，」 McMillan說，「但是我們還有很多工作需要做，我現在並不依靠勝負
場次的多少來判斷我們成功與否，我更希望看到隊員們顯現出他們的鬥志，顯現出團隊合
作精神。」
從很多方面來說，對於42歲的McMilan，這幾年過得並不容易。作為球員和教練，他在
西雅圖超音速──開拓者的西北死敵，效力了19年。
兩年前McMilan的母親離開了他，這賽季開始的時候，他的另一位親人又離開了人世。
為了參加葬禮，他不得不在賽季初離開球隊幾天。
「過去的兩個冬天我都是離家一個人過的…」McMilan說。他的妻子Michelle，兒子
Jamelle和女兒Brittany都依舊住在西雅圖，因為Jamelle高中在讀。
「NBA的賽程總是那麼緊，無窮無盡的旅行，我確實沒有那麼多的時間去看他們。」
當他還在Raleigh讀書的時候， McMilan在三項體育活動都有涉獵：他打橄欖球，當過
四分衛，外接手和踢球手；他玩棒球，當過投手和游擊手；他還是Raleigh當地的
William G.Enroe高中的籃球明星。
「當你一整年都在運動隊泡著，你會少遇到很多麻煩。」 McMilan說，「那些從事體育
運動的年輕人，尤其是那些和我小時候一樣碰到好的教練的孩子，會在一個沒有太多麻煩
的大環境下成長。」他補充道。
「我記得在Raleigh的Lions Park和娛樂中心的時候我們很榮幸遇到很多優秀的教練，
他們都是自發而來的志願者，他們當中有一個是醫生，有一個是卡車司機，還有一個是牙
醫。」
「如果你真的仔細聽，仔細學的話，你肯定會學到很多。」很多來自北卡大學，北卡州
大和杜克大學的球員經常會在夏天參與到這項（教導青少年從事體育項目的）活動中。「
這很美妙！高中生們能和那些最好的大學球員在一起打球。」
McMilan相信，從中他儘量多的學到了指揮球隊和訓練年輕球員的辦法。
他從他在西雅圖時的第一任教練Bernie Bickerstaff－－夏洛特山貓隊的現任總經理和
教練──的身上學到了很多。當然，他也從現在執教丹佛掘金的George Karl身上獲益良
多。在Nate McMilan職業生涯最輝煌的那段時間裡，George Karl就是他的教練。
「Bernie很嚴厲，」McMilan說道，「他每天都會給你布置任務，他無法容忍廢話，從
他身上我學到了如何在隊內樹立威信以及強調紀律。」
「相反，George Karl，給我們很多自己的空間讓我們進步成長，他教會了我如何放下
心理上的包袱，依靠自己的能力取得進步。」
Nate McMilan提到的另一個影響到他的人，是籃球作家Bob Kloppenberg，曾經也是NBA
教練的他，通過上課，以及寫書，向教練員們和球員們慢慢灌輸著他的防守理念。
在Chowan Junior大學的時候，Bob Burke，傑出的籃球理論家，是另一個在McMilan的
球員和教練生涯中都對他有深遠影響的人。
Burke在Chowan執教了22個賽季，Chowan大學在他的率領下順利擠進了NCAA第三級。當
Burke離開Chowan大學的時候，他是北卡羅萊那獲勝場數第三多，僅次於Duke的Coach K和
高點大學的Jerry Steele。
在Burke的卓越領導下， McMilan帶領Chowan殺進NJCAA（National Junior College
of America Association）錦標賽。McMilan自己也通過自己的努力進入了NJCAA全美第一
隊。2001年，Nate McMilan成為了NJCAA名人堂的一員。
儘管相比北卡那些成熟的大學球員，McMilan直到很晚才體現出了他的潛力，Burke仍然
覺得McMilan 「很有特色，他的一些閃光點你只能在少數球員的身上看到，如果他努力的
話，他會成為一個優秀的NBA球員。」
「上個賽季我告訴那些年輕的開拓者球員，你們很難發現，一個平均每場得分不足6分
的球員的球衣居然在三個地方退役：Chowan, 北卡州大和西雅圖超音速。這些足夠告訴你
他是一個怎樣的球員。」
在僅僅看了一次訓練之後，Burke就堅定的把McMilan推上了Chowan的先發控位位置。在
Chowan的兩年裡，McMilan幾乎場均能拿下三雙（得分，籃板和助攻）
「他是一個很有風度的人，他和別人相處的很好，他能夠讓他的球員們發揮出自己最好
的水準」Burke說，「我認為最關鍵的是，他的母親，他的哥哥，還有我，教會了他要做
一負責任的人，現在他當教練了，他也在把這種精神傳承下去。」
在McMilan的職業生涯中對他影響最大的還算他的哥哥Randy，作為North
Carolina-Wilmington的一名大前鋒，他場均能拿下10分10個籃板。
「他規範的教會了我如何領悟比賽。」在一些於Wilmington舉行的夏令營和比賽中，
Randy幫助他還在讀高中的弟弟對大學生活有了理性的認識。
在夏天之後，這對兄弟和這個區域別的球員一起，在學校的球場和健身房揮汗如雨。
其中有一個孩子，來自於Wilmington的Laney高中，他在那些比賽中很出挑，他雙腿精
瘦，體形和McMilan差不多，穿著一雙淺藍色的皮革球鞋。
他的名字叫：Michael Jordan
「Michael高中的時候有一次被校隊排除在名單之外，自此以後，每次你都能從他身上
看到些新的東西。」Randy回憶道，「他一直在訓練，沒日沒夜的訓練，無論是主客場比
賽的前後，哪怕週末，他也會泡在體育館裡。如果你看見體育館的燈開著，我可以打賭，
Michael肯定在裡面訓練投籃，使他自己變得更強。」
在混編比賽的時候， McMilan和Jordan分在了同一組，在比賽後，他對Randy說：「我
希望能和那個傢伙做對手。」
「這件事體現了Nate很好強，他很喜歡競爭。」05年7月的時候，在接受《俄勒岡人》
報記者Brian Meehan的採訪時，Randy這麼說道。
McMilan是一個十分刻苦的人。在Enlon度過了並不出挑的高中籃球生涯後，他聽取了
Randy和Bob Burke的建議，加入了Chowan大學。
因為他出色的防守能力， McMilan之後獲得了北卡州大的獎學金，他在這裡再次展現出
了他的才華，之後在1984年的選秀中第一輪第30位被西雅圖超音速隊選中。
他在NBA取得的成就遠遠超過在大學時期取得的成績，當他1998年在超音速隊退役的時
候，他是球隊歷史上的助攻王和盜球王。
McMilan被認為是聯盟最好的防守專家之一，他在1994年和1995年兩次入選聯盟防守陣
容第二隊，在1994－95賽季，他創造了職業生涯最高的場均2.96次斷球。
他職業生涯中最輝煌的一場比賽要算是1987年2月23日做客洛杉機快船主場，貢獻了驚
人的25次助攻──這也是整個聯盟的新秀助攻記錄。布法羅勇士隊的Ernie DiGregario也
曾完成過這一壯舉。
因此，當McMilan教導Jarrett Jack如何組織進攻如何分球，當McMilan夢想Sergio
Rodriguez早日熟悉NBA的比賽，他知道他的教導是有價值的，因為他有第一手的切身感受
。
這個賽季，開拓者隊三位新人Brandon Roy, LaMarcus Aldridge和Sergio Rodriguez讓
人眼前一亮，年輕的Jarrett Jack, Martell Webster和Travis Outlaw也都取得了一些進
步，當然還有不斷完善自己的明星大前鋒Zach Randolph，波特蘭的人們對於McMilan理想
中的球隊風格很感興趣。
「我最喜歡的球風？嗯，我希望我的球隊能打出快攻，但同時也具備內線和半場攻防能
力，當然，還需要有強大的防守。」 McMilan說。他列舉了80年代的洛杉機湖人隊和90年
代的猶他爵士隊。
「湖人隊擁有魔術師和James Worthy──他們在快攻中充滿了能量，他們也擁有賈巴爾
，統治力的內線，他們還有防守專家Michael Cooper，他們有足夠多的優秀球員能打出我
理想中的那種籃球。」
同時，McMilan也極其欣賞Jerry Sloan帶領球隊的方式。「他們尤其強調防守，90年代
的時候他們還擁有Stockton和Malone這個無敵的檔拆組合，他們也可以快攻，他們的防守
聯盟聞名。」
McMilan2005年的時候接手了開拓者。他腳踏實地的思考著問題，並沒有設定一個達到
成功的時刻表，而是盡力教導年輕的開拓者隊如何打好比賽，教導年輕的球員如何在場外
仍然保持高度的道德水準，這樣才能使公眾重新為球隊而驕傲。
「這的確是一個挑戰，不過這不是無法達成的，」賽季初Nate McMilan接受Rip City雜
誌採訪的時候表示，「你必須要十分耐心，控制你的期望，告訴自己這個球隊是多麼的年
輕多麼的缺乏經驗。」
大多數在NBA馬上就取得成功的球員通常來自於那些精英籃球學府──像Duke,
Connecticut, North Carolina, Kansas, UCLA, Arizona, Kentucky──有勝利的傳統和
優秀的執教團隊。「來自這些學校的球員相比別人往往能更快適應聯盟。」Nate McMilan
說。
「看看現在的芝加哥公牛隊，一眾來自Kansas, Duke, Connecticut, Vilanova, LSU的
球員，加上那些很好受到歐洲籃球熏陶的傢伙們。
「我們隊現在有四個球員（Martell Webster, Darius Miles, Travis Outlaw,
Sergio Rodriguez）沒有上過大學，他們無法獲得那些在大學打重要比賽的經驗，嗯，因
此我們現階段的核心計劃之一，就是教會他們這點。
「我們還有三名球員（Zach Randolph, Joel Przybilla和Lamarcus Aldridge）在大學
只呆了兩年或者更少，要知道，在大多數情況下，一個年輕球員需要三到四年才能領悟到
如何在自己的位置上發揮出高水準。」
McMilan認為，Kobe Bryant在進入聯盟的第一年表現的很不適應，同樣情況還有
Jermaine O’Neal。Steve Nash也花了很多年才達到現在這個境界。
所以，每天McMilan和球隊一起工作的時候，他總是希望球迷和媒體給現在這個年輕的
球隊足夠的耐心。這也是他從哥哥Randy和母親Jeanette身上學到的另外一課。
不可否認，這個階段很艱難。但McMilan承認，他在每場比賽中總能看到球隊的閃光點
，他也堅信年輕的開拓者將會變得越來越好。
作為開拓者的對手超音速隊的球員，助理教練和主教練，19年的籃球生涯隊令McMilan
身名顯赫，但他覺得他更像一個老師。
McMilan在2001年當上了超音速隊的教練，他希望能在訓練指導中做到最好。因此他重
新回訪了他的母校北卡州大，另外還有北卡，去觀看他們的籃球訓練。他也深深為Dean
Smith的嚴謹體系所折服。
「因此我採用了北卡的訓練計劃。」McMilan說，這包括每天寫一份當天的訓練計劃─
─就像班主任做的那樣。他在訓練前把這份計劃交給他的助理教練們看，群策群力再追求
改進。然後他嚴格的掐時間訓練，每個分段訓練項目都有很明確的時間要求，以求隊員們
能最大限度的獲得收穫。這些訓練計劃都是很有組織的，其中也充滿了創新。
McMilan的哲學思想可以概括為一個詞：尊重
「你必須尊重比賽，尊重每個人，尊重你的球隊，尊重整個聯盟，當然，也要尊重球迷
。」
這才是Nate McMilan所指的「正確的打球方式」
McMilan的母親和哥哥一直這樣教誨他，尊重──也一直被烙印在他的心裡。
這些遺傳自一位偉大母親的品質才是驅使McMilan成為一名出色的球員，教練和男人的
最大動力。盡全力，做最好的自己。
他一生的成就－－至少到現在為止──體現出了很多人性的光芒。
http://www.nba.com/blazers/news/Natersquos_World__McMillan-214800-41.html
http://bbs.hoopchina.com/read.php?tid=174674&fpage=1
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#35 Kevin Durant |G-F
College Team:Texas
Height: 6-10
Weight: 225 lbs.
SEASON MIN PTS REB AST TO STL BLK PF FG% FT% 3P%
2006-2007 35.7 25.6 11.3 1.3 2.8 1.9 1.9 2.0 .479 .810 .421
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