漂亮的野菜 -- 蝶豆
Clitoria ternatea L.
蝶豆又名蝴蝶花豆、羊豆、豆碧等,為蝶形花科的成員。屬多年生
纏繞性草本,葉為奇數羽狀複葉。初夏至深秋開花,其花之花冠挺
出,顏色為藍紫色或白色,藍紫花的旗瓣中心有濃黃色斑點。
蝶豆是典型的熱帶性植物,原生族群生長在恆春、蘭嶼、小琉球等
離島上,生態環境需要充足的日照。由於他的適應力極強,易經由
栽培而歸化,所以在中、北部地區亦可見其芳蹤。
蝶豆可食的部位是葉、花、嫩莢。葉及花的萃取液可當食品之染料,
嫩葉及盛開的花朵可拿來煮湯,嫩莢炒肉絲或煮熟剝子食用也十分
可口。在此一提,嫩葉宜在春至夏季,花及嫩莢可在夏至秋季採收,
有心嘗試的人可別忘了喔!