節錄 Brad Gilbert 著Winning Ugly
他的大袋子裡裝了：
1/水
2/零食-補充血糖
3/備用拍-和平常同張力、較低張力、較高張力
4/繃帶、ok 繃、3M 膠帶
5/備用鞋
6/備用襪
7/酸痛葯膏
8/止痛劑
9/鹽類(電解質)補給品-避免脫水
10/外層握拍布
11/鞋帶
12/string saver
13/帽子
14/毛巾
15/冰塊
16/腕帶
17/備用球衣
18/紙和筆-紀錄對手特點
19/太陽眼鏡
Gilbert 並建議要有
1.2.3(至少2支拍).7.8.13.14.15.16.17
和最重要的一項，Chance does favor the prepared mind.
只要能幫助打球/贏球/避免受傷，都是應該攜帶的裝備
其他基本的還有球、避震等等
請自行視需要調整
※ 編輯: laplas 來自: 211.23.152.2 (04/01 00:06)