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爬樓梯真的是不錯的產前運動,但是不適合做太多,也只能往上爬,往下爬是會有危險 的,畢竟肚子很大! 我懷老大時腳底很痛,每天要叫老公按摩,所以醫生叫我少走,我想這跟我後來痛了23 小時有關吧!陣動的強度沒有增強、時間沒有密集,所以是很難生… 懷老二時拉了兩次假警報,生前一週就開始爬樓梯,早晚各一次,從B3爬到1樓,再坐 電梯下去重來,一次爬個四五回吧! 基本上是有落紅、破水就要去醫院了,我到後期會隨身帶錶,電子錶,有收縮、痛的時 候就記時間,當時間密集、間隔差不多,痛的程度也差不多或加強,就去醫院吧… 話說生老二的時候,常常睡一睡半夜就爬起來睡不著,預產期那天也是,爬起來陪老 公熬夜,還碎碎念著想吃巧克力餅乾,本來老公要去買的,但是覺得他這樣很辛苦, 就一直阻止他(後來好後悔),結果開始陣痛時,就一邊記錄時間,老公還說,搞不好 又是假的…密集一點再去好了…然後他就去睡了,我繼續當夜貓,就一路從20分鐘的間隔 到8分鐘一次,等到每次痛到有點走不動的時候,大約四點半吧…我去叫醒老公 我:我好痛喔…我想應該是了,要去醫院了… 老公:是嗎?讓我睡到六點好不好?你確定真的要去了嗎? 我:(無奈的聲音)那我先去洗澡,等一下再叫你… (洗澡…一邊痛,痛到沒力) (洗完澡出來大約五點) 我:我想真要去了,我痛到快站不住了…(一邊喘著氣) 老公:真的嗎?(轉頭看看我,爬起來),那我去換衣服 我:我東西收好了,你把老大抱上去(娘家)吧… (十分鐘後在車上) 老公:好吧!我想你真的要生了…還可以撐吧… orz~~~我已經是一陣痛就沒辦法講話還問這種問題… 結果我們飛車從汐止到台北市,六點進了產房,小傢伙八點半就出來了… 我想,生產時間跟體質還是有關吧…所以我不會是那種說生就生的XD 懷老二時我比較大膽,還是自己開車到處跑 我娘很擔心萬一臨時要生,又剛好在開車怎麼辦… 我當時定了幾個策略: 撐得住就自己開去醫院…撐不住的話:在平面就靠邊停攔小黃,在快速道路就停路肩攔 車,一邊打119! 生之前還叫我娘要去玩快去玩,她不在家兩天,我也定好了策略,如果開始痛,就請警 衛幫我叫車或是開我的車送我去,老大就帶著!同時call大姑到醫院!要不然我家隔壁 是消防隊,有救護車可以叫!XD 幸好這些都用不上… 但是,大家還是在生之前就要做好準備,包括各類路線及交通工具,才不會手忙腳亂 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.120.36.90 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: joyyen (幸福不會憑空而得) 看板: BabyMother 標題: Re: [閒聊] 生產時間 時間: Fri Dec 15 22:15:39 2006 ※ 引述《salina (我好愛你:))》之銘言: : 那有沒有做什麼運動比較好生? : 雖然好像在問什麼考前大補帖的 : 不過還是想說是不是做啥有特別快生的 根據很多媽媽的經驗 好不好生跟體質有點關係,還有寶寶的狀況,例如頭大不大之類的 我沒有在運動,連散步都沒有 我是上班上到生的那天,中午還坐在公司跟同事吃飯 晚上就生了 真正大痛只有一個多小時 在大痛來臨前,我還站在待產室外面跟同學聊天呢 也沒有打無痛,因為後面進展很快 進產房用力二次就出來了 醫生說第一胎這樣算很快 > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: dementquiet (腐女技能的熟女) 看板: BabyMother 標題: Re: [閒聊] 生產時間 時間: Sat Dec 16 02:47:22 2006 ※ 引述《hono1 (hono1)》之銘言: : 有強者如我朋友 : 頭胎生女兒 : 從開始陣痛到小孩出生 : 只花了兩個半小時 : 聽人家說 頭胎 一般都會比較晚 : 又聽人家說 女生 也會比預產期晚 : 還聽說 生女兒是先落紅 生男生是先破水 : 兩個半小時 很強吧 : PS 自然生的唷 真的不是每個人都能這麼幸運的 我大姑和夫家的大嫂 都是陣痛不到一二個小時,進去生不到幾分鐘,擠個幾下就出來了 但也是有人生了幾天幾夜,遲遲生不出來的 至於男女的分法,我就覺得,不太準了 我媽生我,是先破水,我阿姨生我弟,二個都先落紅 選擇出來的時間也不一樣 我是,落紅,比預產期早一個禮拜生的 我痛了快二十個小時,因為過程中有弄破羊水 所以沒辦法拖,只好用剖腹的方式生 我的骨盆都打不開,再加上從半夜開始小陣痛,都沒體力,一直流汗 體力都沒了,寶寶心音也亂掉了,實在沒辦法讓我有機會再拖 沒運動嗎?我懷孕時沒有工作,動不動就出去外頭散步 做家事,爬樓梯,孕婦可以做的運動,除了瑜珈,我都做了 但我還是生不出來 我很配服可以自然產下孩子的媽媽 這是我這輩子永遠辦不到的 在這裡向媽咪們致敬!!! > -------------------------------------------------------------------------- < 作者: merkyor ( ) 看板: BabyMother 標題: Re: [閒聊] 生產時間 時間: Sat Dec 16 04:56:13 2006 ※ 引述《hono1 (hono1)》之銘言: : 有強者如我朋友 : 頭胎生女兒 : 從開始陣痛到小孩出生 : 只花了兩個半小時 : 聽人家說 頭胎 一般都會比較晚 : 又聽人家說 女生 也會比預產期晚 : 還聽說 生女兒是先落紅 生男生是先破水 : 兩個半小時 很強吧 : PS 自然生的唷 我是早上六點多破水,八點生產。 破水時,感覺睡衣和床單溼溼的,還以為自己尿床。 發現是破水後,洗頭洗澡,拎著小包包坐計程車就往醫院去了。 那天是穿一件像小洋裝的孕婦裝,再加有點跟的夾腳涼鞋。 醫院警衛看到我還跟我說,"小姐,要門診嗎?沒那麼早哦"。 到醫院後,開始有痛感,到小孩出生,大概不到半小時吧。 想當初懷孕的時候,因為我一天到晚龜在電腦前工作。 我婆婆很擔心我會痛很久,還一直想去借台腳踏車讓我騎。 (因為他生我老公時,每天要騎腳踏車去買菜,沒想到生超快的)。 我原本也以為會痛很久,還想說要不要帶本小說去醫院長期抗戰。 沒想到還不太痛(我覺得比經痛還輕微),而且也痛不久。 陣痛的時候,一邊跟隔壁床孕婦的大兒子玩,一邊猜機器跳的下一個數字。 轉移一下注意力,不要一直只注意肚子的痛,時間一下子就過了。 XD 我是在娘家生產、坐月子,老公當時沒去陪產。 事後跟老公說這些的時候,老公還笑我像生雞蛋咧。