這真是月經文了(嘆)
一直想寫些心得文給想餵母奶的媽媽
還沒空著手
------以上是無關緊要碎碎唸-------------
1.寶寶吸乳是要練習的
如果你不給他機會
他永遠都不會學會
既然已經在月子中心有人幫忙
就好好利用
請護長或leader在你每次親餵時幫你喬姿勢
不用自己一個人跟寶寶奮鬥
2.要相信自己是有奶的
要相信寶寶親餵時可以吸到比你擠出來的多很多
3.如果不是那麼緊急要儲奶
先不要再擠奶了
如果真要擠
可以親餵完再擠
但是別管擠出多少
多下訂單 騙大腦說:不夠喝要多製造一些
快則三五天 慢則一兩週
產量一定會上來
4.要補配方奶當然可以
但量要節制
從30cc開始 逐漸減量
就可以讓你不要太擔心寶寶吃不飽
又不至於影響你母乳產量
5.護士都很會灌
先別管他們說可以餵到多少cc了
總之 除了多喝水 還要多休息 放寬心
媽媽放心不疲累 身體才有製造奶水的能量
6.初生兒不是只有餓才會哭
想睡 想抱抱 想吸吮 都會哭
這是他唯一可以尋求外界關注的方式呀
多觀察跟做紀錄 你會比較容易上手
暫時想到這些而已
其他就靠你自己了
拍拍~
※ 引述《slu (.....)》之銘言：
: 寶寶已經出生大概三個多星期了，
: 一直以來，我的奶都很少，怎麼擠就是很可憐的20-30cc游走，
: 我也大概都三小時擠一次，月子中心的湯湯水水也盡量喝，
: 但是還是都一樣，每次看到別人一整瓶拿下去，
: 我就覺得好羨慕，真的覺得自己好像真的是那個沒奶的媽媽，
: 已經感覺快放棄，半夜起床擠奶，也讓我覺得好累，
: 努力卻沒有什麼實質的成果。
: 最近看了很多的文章，也盡量照大家的方式，仍然沒有什麼長進，
: 但因為要回家了，想嘗試親餵的方式，看是不是能夠比較多一點，
: 想請問一下大家，如果親餵完，寶寶大哭的話，是否要補配方奶給寶寶？
: 如果要補的話，大概要補多少cc呢？
: ps 護士小姐說，寶寶目前奶量是4小時100-120CC
: 我怎麼擠都趕不上進度啊 T_____T
: 有誰可以救救我 >____<
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