有些媽媽可能習慣將冷藏的母乳用鍋子加熱
這也是個方法,不過也可以不用這樣大費周章唷~
用一個小鍋子或深一點的杯子裝滿熱水
直接把整袋母乳放進去就可以了
孩子每次通常不會喝超過一個大杯子
所以一個杯子大小來把母乳泡熱就夠了
《自由時報》2009/12/10生活新聞版A12:
就讀政大科技管理所博士班的吳明璋說,每次泡牛奶,溫度不易
拿捏,他仔細測試各種「溫度」,發現水溫60度才能將奶粉泡開
,但43度以下對孩子而言才安全。
親餵母乳的話不太可能超過我們的平均體溫
別讓保存的母乳冰冰的、結塊就好了
所以泡奶粉時也要注意
不要把牛奶泡太熱
溫溫的就可以了
補充一些母乳相關的資訊給媽媽們
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│ 保存方式 │可存放時間 │
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│室溫25'c↓│初乳:12~24hr │
│ │成熟乳:6~10hr │
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│冷藏0~4'c │成熟乳:最多6~8天 │
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│冰箱─冷凍│約兩周 │
│冷藏同門 │ │
├─────┼──────────┤
│冰箱─冷凍│約3~4月 │
│冷藏不同門│ │
├─────┼──────────┤
│冰箱─獨立│(溫度保持0度者) │
│冷凍層 │約6~12月 │
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註:
1.初乳:產後2~3天內所分泌量少、微黃之乳汁。
2.過度奶:約產後5~14天所分泌,含較多脂肪、醣、維生素及熱量。
3.成熟乳:產後14天後所分泌的乳汁,含初乳的營養,與較多的水分。
餵奶注意:
1.加熱足夠份量就好。
2.可用流動的溫水或隔水加熱,不要以火爐或微波直接加熱,以免破壞養分。
(行政院衛生署國民健康局,2005)
以上資料引用來源:黃玉珠等(2008)‧《婦嬰護理》p.198~199‧華杏出版。
雖然說冷凍的話可以保存比較久
不過還是盡量餵孩子較新鮮的母乳為主
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