推 yebbi:我買過，但後來發現我買得那種反式脂肪很高。 02/07 19:53
(原文恕刪)
一言以蔽之,卵磷脂是好物
我在月子中心住20天, 有時護理人員來幫我擠,
揉的我痛徹心扉, 雙手握拳要咬緊牙根才能忍住不揮出去
自己每次擠奶也是電動的一邊吸自己手還要空出來幫著擠
買雙邊的卻只能吸單邊, 每次都要花一小時以上, 卻只有70~80cc
兩支拇指都廢了, 人家肌腱炎是媽媽手, 我得的是推奶手
其實月子中心的護理人員就有建議我買卵磷脂
還特別提醒要買高單位的膠囊, 不是沖泡式的吃營養的
我不知道在鐵齒甚麼就是沒買, 大概在當孕婦和產婦的時候腦子就是會怪怪的
等到滿月出關, 仍是硬塊依舊在, 幾度眼眶紅
心想再不殺個人就要開學了, 喔不, 是再不擠出來就要上班了
終於肯去買卵磷脂了, 打開的時候頗嚇了一跳
這大概是我吃過最大的膠囊了, 我老公還自以為幽默的說
你確定這是吃的嗎? 看起來比較像栓劑耶...七刀...
按照產品說明, 早晚各吃一粒, 也有搭配寶寶牌吸乳器
吃到第三天, 喔買尬, 我終於知道人家所說的布丁奶是啥感覺了
現在上班了, 擠乳時間短心情又緊張, 根本很難好好擠乾淨
還是很容易就有硬塊了, 所以我還是繼續在吃,
應該整個哺乳期都缺不了它吧
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