[母乳] 我的小白點與母奶減量

[sophie0927 (小蘋果媽，蘇小菲)]

網誌好讀版：http://savepolly.pixnet.net/blog/post/30529522


- 以下純貼文字 -


成為全母奶媽媽之後，

我突然跟我的乳房變成最熟悉的陌生人。



打從出娘胎以來，我從來沒這麼認真的研究這對乳房，

直到它們被賦予了全新的責任：哺餵我的小蘋果。



想一想，我還真是虧待了我的乳房。

雖然我沒有非常用力的按壓、推擠它們....

但是，它們也算是辛苦不計較的為我和小蘋果付出，

我不禁想要歌頌：偉大的乳房！偉大的奶阿！



好了，廢話扯了一堆，

其實我今天是想講前兩天我遇到的困難：乳房超大硬塊與母乳減量。



自從發現了瀉鹽法的方便行事之後，

老實說，我很偷懶，常常因為瀉鹽法可以快速的解決硬塊的問題，就不太認真排空。



但是，我是母奶量極大的媽媽，

每次擠奶，我就可以擠出350~400ml的奶，

這樣的量讓我非常困擾。

(請看著我認真的雙眼，這真的絕對不是炫耀文，奶多奶少，都不如奶剛剛好)



母乳量大，每次剛餵完(或擠完)不到兩個小時，我的衣服就會開始無預警的濕了....

外出穿哺乳內衣回家絕對是兩顆硬梆梆的石頭奶。



各式各樣的哺乳內衣我都試過了。

寬鬆的運動背心、普通合身的運動型哺乳內衣，更不要說有鋼圈的那種，

舉凡這些內衣，只要穿上超過一個半小時，我的胸部就會呈現發熱脹紅的現象。



蘋果爸爸一開始還很開心我能有那麼多庫存，

每天都用驚喜的表情幫我存那些母奶冰棒。



直到產後24天出了月子中心，

他目睹了塞滿母奶冰棒的冰箱冷凍庫，他開始覺得這樣下去不是辦法！

用了那麼多貴鬆鬆的母奶袋，

結果蘋果一袋都沒喝過，蘋果都喝熱騰騰的鮮母奶。

大部分的母奶冰棒被我們用冷凍宅配寄給三個好友的寶寶享用。

之後，蘋果爸就開始拼命勸阻我不要再存母奶了。



扯遠了，言歸正傳。



星期五早上，因為我要辦理育嬰留職停薪的手續，

所以到公司去一趟，家住的遠，來回大約花了我三個多小時。

沒想到，穿了比較久的內衣，

加上那天天氣又熱，蘋果又用背袋掛在胸前，

回到家我的胸部出現了非常大的硬塊。



於是我立刻請蘋果出來親餵，然後在下一餐之前照衛教單的方式用瀉鹽法浸泡、洗淨。

一直到晚上，我已經經歷了三次餵奶的時間，

但是我奶量較大的右胸仍有一大塊約三分之二個手掌大的硬塊。

這個硬塊真的是又大又痛，蘋果吸完也沒消。



我心想，是瀉鹽法失靈了嗎？

結果六點多餵完的那一餐，我洗完澡後仔細檢視我的乳頭，

突然發現上面有個約0.2公分白色的小白點。那個點超痛的，

尤其是親餵的時候更痛。



其實我已經從全瓶餵改成全親餵快一周了，

蘋果現在已經夠大，親餵是不會痛了，但是有小白點的那天，真的痛爆了。



眼看這樣不是辦法，我決定拿出針過火消毒，把小白點挑開。



小白點一挑開，整個乳汁就噴射出來，

我趕緊拿起PP瓶來裝。

沒想到不用擠，那個小白點的開口處就噴射出40ml的乳汁，

後來我又擠了一下，total共有60ml的奶。



想一想，難怪那個硬塊那麼痛。

塞了60ml的液體在裡面，就好像一個小水球塞在胸部裡一天，

不痛才有鬼吧！



後來晚上老公買了自助餐回來吃，

我看到裡頭有韭黃，

心想這樣下去，一直滴奶脹奶的情況下，

我真的無法再用慢慢延長擠奶時間來減少奶量的自然作法了。



我決定冒險吃一口韭黃來看看，大不了退奶再來拼命追奶好了。



那一口，蠻小口的！

大約一個小指頭的量，

沒想到，吃完當天深夜四點擠奶，奶量就少了不少。



平常深夜四點我可以擠出約400ml的總奶量，

那晚，就只剩下250ml了。

今天星期六，我的奶量已經少了許多，

親餵完只能在擠出約80~100ml的奶。

算一算，蘋果每餐大概都吃120~150ml，差不多就是200~250ml的量。



早知道一口韭黃就可以達到我夢寐以求的供需平衡，

我早早就吃了，也不用一天到晚洗那些被我的奶滴濕了的一堆衣服了。



以上，就是我這次的母乳硬塊危機，以及我的母奶減量過程了！



回頭看一看，今天寫文的廢話特多，不知道我哪根筋秀斗了吧～ 哈哈



--

The author De La Rochefoucauld wrote:

We are so accustomed to disguise ourselves to others that in the end,
we become disguise to ourselves.

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.149.180
推 rochelle:不見得是韭黃的關係，我的經驗是嚴重塞住產生硬塊後
→ rochelle:奶量就會減少了
→ sophie0927:我之前硬塊也有過很嚴重，但是都沒減量歐
→ sophie0927:我是一直以來都為奶量太多所苦的人
推 rochelle:我沒有蘇菲媽這麼多產，不過每天也有1200的產量
→ rochelle:過去兩星期，每天只擠四次，產量也沒掉...
→ rochelle:看來我也去吃個韭黃好了  :p
推 tichi:我建議不要在半夜起來擠 一開始會濕衣服和床單 早上也會一點
→ tichi:石頭奶 但是一個星期身體就會習慣了 產量也會少一點 但是還
→ tichi:是會夠的 別擔心 我從生完後一個星期就不再半夜擠奶了 但奶
→ tichi:量還是隨著寶寶的食量增加 並不會退奶喔 到現在已經四個多月
→ tichi:啦 半夜起來擠只會讓身體不停追奶 而且很累
我的體質很容易塞住，
所以只要一不擠夜奶就會塞，完全不能鐵齒。

我前陣子在蘋果不夜奶之後，曾經放任身體不擠半夜這次。
但是，不到一個禮拜，就爆發過嚴重硬塊，
最後是靠著蘋果吸+瀉鹽法度過危機的。

所以，我只能繼續半夜擠奶了。

→ brillante:蘇菲真的很多碰到的狀況也是我碰過的。前幾天我也有小白
→ brillante:點。不過我是從出月子中心後就完全不存母奶了。
→ brillante:半夜還是會起來擠，小波最近作息不定，要夜奶我也給。
→ brillante:若他沒有要夜奶我就自己喝掉，滋補養生。XDD
哀，跟閃媽握手。
不過，我還是不太愛喝自己擠的奶，我有心理障礙哩！:p

所以我多出來的奶，冷藏超過三天後，就是豪氣的往流理臺到掉。

推 HsuanYu20:好厲害喔~用噴的就可以噴40 ml出來 @@
那是可怕的經驗阿！
我跟蘋果爸都看著噴奶傻眼了....

推 catx3:好羨慕蘇菲媽，雖然我現在全親餵不用囤庫存，但我真的好想體
→ catx3:會一下噴奶噴到爆的感覺...
哀，真的不要羨慕，
奶多奶少都困擾，還是奶剛剛好最好阿！

推 Innes:推rochelle  硬塊之後奶量不會掉  但嚴重塞住後會掉幾天
看來我的體質跟您也不一樣。
以往我每天日產量都多達2200~2400ml，
因為我都有做紀錄表，所以，我很明確的可以確認這點。

前陣子遇到嚴重塞奶的問題解決之後，
我的日產量依舊那麼多，沒有掉過量。

所以，我這兩個月多以來，完全沒有減少奶量的日子過。
這造成我相當大的困擾阿！

不過，我會再多觀察看看這幾天的奶量狀況有增加回來嗎？^_^
※ 編輯: sophie0927      來自: 61.229.150.208       (03/07 07:36)
推 kidoradult:我乳腺炎超過一個月了 還是一直滴奶耶~>"<
推 watertree:小白點是什麼呢？？我胸部有長小粉刺是這個嗎?
推 watertree:多的奶可以洗臉歐　臉會很滑嫩　雖然洗的時候冷凍奶味道
→ watertree:不佳