推 orangelin:XD 怎麼有種知識+的回答fu~~~ 02/01 20:42
→ kareon:謝謝分享^^ 02/01 21:01
※ 引述《Amilie (我是艾蜜莉)》之銘言：
: 剛好藉用標題順便問一下我的問題
: 回應這篇無法提供原ＰＯ答案先說抱歉了
: 我的奶量是還足夠寶寶每天的量
: 但隨著他最近一天要喝1100-1150的奶量
: 再這樣下去我恐怕我也快不夠了吧
: （以上題外話）
: 之前四五小時沒擠
: 就會開始很容易脹奶然後會有刺痛感
: 可是最近一個多月以來
: 很少有脹奶刺痛的感覺
: 頂多就有時候會溢乳時有許少刺痛感
: 但就是少了之前的脹奶痛
: 不過我的奶量沒有因此減少或增加
: 不知道是不是餵到後來都會這樣？（目前四個半月,我知道路還很漫長...）
: 或是這就是我快要進入所謂的"鐵頭奶"期了呢
: ※ 引述《lazykit (情不為因果，緣注定生死)》之銘言：
: : 第一次在媽寶版po文，請多多指教^^
: : 今天終於坐完月子出關了(灑花)，
: : 唯一覺得比較可惜的是...奶量始終不足...
: : 目前採瓶餵，每三小時擠一次，大約是70CC左右(真的好少啊>.<)
: : 最多也是到100CC(好羨慕奶量足夠的媽媽)...
:
to Amilie~ 提供你一個小秘方
有時候因為母奶未排空或是餵完母乳後未清潔乳頭
導致母乳塞住乳頭或是乳線 很有可能會造成下一次餵奶前或脹奶時會有些許的刺痛感
久而久之會刺激到母乳量的減少
我生第一胎時有類似的經驗 甚至得了乳腺炎!! 那是很痛的
我的作法是 取蔥的尾巴((人家煮菜時切掉 不要的那一小段((有鬚鬚的地方))
拿去煮熱水 用蔥尾巴的水 擦在乳頭上清潔乳頭 順便熱敷刺激乳腺
然後多喝甜酒釀煮的食物 例如蛋酒 之類的 \
上網google 就會有很多甜酒釀的食譜
我推薦甜酒釀是因為它有護奶的功效 而且追奶的功效也不錯
不會讓你追奶量追的很辛苦
更讚的是 當你想停餵母奶時 甜酒釀加上退奶的食材ex 人參or韭菜
不會讓你的cup縮水 反而會護奶 讓你的cup激增!!
上網搜尋阿媽的退奶秘方 都會有很多介紹哦!!
希望我的回答能讓你滿意!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.224.137.148