推 vivianlai:壓力真的會影響奶量喔!我剛開始也都很介意量和有沒有奶 09/13 21:10
→ vivianlai:陣,會一直盯著噴出來的母乳噴泉!後來發現我邊上網或邊看 09/13 21:11
→ vivianlai:動畫(航海王),而不去注意我在擠奶!奶量反而變的比較多 09/13 21:12
前情概要:本來預計上個月要退奶,後來被醫生說服繼續加油,
因為小小的失策,被小蘋果發現奶瓶比較省力,
從一天一瓶餵變成全瓶餵,奶量熊熊變少... 囧
詳細情形我之前都發表過落落長的文章啦,
重點是,因為全瓶餵,
加上我一直有要存奶的莫名其妙想法,
(明明已經破兩萬CC了 :)
所以每次都要擠到四小時200以上才肯罷休,
尤其是早上第一擠非得破350CC以上~
問題來了,奶量不知道為什麼,
越來越少越來越慢,
從一次半小時可以解決,達到200大關,
變成擠了70分鐘還停留在190,
最重要的是,因為我一直使用的是BBH狂推的奶陣刺激法,
因為現在流量少又慢,每回做便當都要弄個四五次奶陣,
在我的摧殘下,ㄋㄟㄋㄟ頭已經快撕裂傷,痛翻了我!
加上睡眠不足精神不濟balabala的理由,
我決定開始亂擠!
所謂亂擠就是,
開始"做便當"後,做完第一批,
只再製造一次奶陣,
完了就用手隨便排空一下,
加上最近很窮,窮到只能喝開水,
上完課口都很渴,大概每小時喝個一兩百cc的溫開水,
經過三天的亂擠,
我發現,真是太舒服了,
不用再弄得ㄋㄟㄋㄟ頭痛得要命,
一次只要花個二十幾分,
一開始大概變成只剩170~180cc不等,
但就在剛剛,我竟然擠出了230cc的量!!!
三天平均下來,一樣都可以達到200cc左右的量,
早上第一次也是如法泡製,竟然一次有360cc~
那我之前到底在痛什麼???
結論是:壓力與疲倦是無奶之母, 共勉之! XD
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