推 oskei:加油~~我也是過來人~~還被婆婆盯著怎麼會沒奶?XD 12/28 13:49
推 butkam:生產完一週內真的很難熬 撐過就慢慢好了 12/28 13:52
→ butkam:我寶寶快滿月 每天過著 餵奶+擠奶的無限輪迴 XD 12/28 13:52
推 verbd:我跟原PO一樣一天差不多200 真的很累 加上婆婆也說怎沒奶 12/28 14:06
→ verbd:壓力超大 現在才一個多月 原PO可以到四個月 真的很有毅力了 12/28 14:06
推 icecloud0011:我是過著餵奶漲奶把小孩老公抓過來喝掉(無限迴圈) 12/28 14:07
推 mamayaya:咦？？？漲奶到底是要冷敷還是熱敷？？？ 12/28 14:23
推 cutemaychen:我是奶多到丟到30幾包母乳的媽媽~我26歲 12/28 14:23
→ cutemaychen:我沒喝湯湯水~很愛亂吃一些有的沒的例如麵包! 12/28 14:23
→ cutemaychen:奶量還是很多@@"漲到我快瘋了!奶量多寡和年紀有關嘛 12/28 14:24
推 butkam:不要一直排太空 就比較不會脹奶了 12/28 14:29
→ butkam:可是不脹奶又會有退奶的壓力 好矛盾... 12/28 14:29
推 FlyYoGin:加油~我現在快3個月 一開始也是被婆婆追追追= = 12/28 14:49
推 uizaki:我也跟原PO差不多~一天兩百多~現在餵了5個月了~ 12/28 14:52
→ uizaki:C媽，我一樣26歲，所以應該跟年齡無關喔ˊ_ˋ 12/28 14:52
推 kilyin:脹奶...擠奶前要熱敷(這樣比較好擠) 擠完後要冷敷 12/28 14:53
推 verbd:請問一天200的 如果要上班的在公司都是去廁所擠30~40嗎? 12/28 14:57
推 uizaki:我在小倉庫擠~半小時內能擠多少算多少~大概40~80不等@@ 12/28 15:01
→ uizaki:冰在公司冰箱還怕被別的乳牛媽媽笑Q_Q 12/28 15:02
推 gogostep:u媽~不會被笑啦~這樣會有母乳同伴的感覺~不孤單 12/28 15:21
推 cancle:不知道為什麼我一直看成母乳酪...想說母奶也能做起司 @@? 12/28 15:36
推 uizaki:其實不是同時期的母乳媽媽啦~因為那位媽媽當時每次擠大概有 12/28 15:41
→ uizaki:300cc以上，有時候擠一擠都丟掉，我超羨慕的>"< 12/28 15:41
→ gogostep:哇~產量真多~u媽還是很厲害了啦 都餵5個月了 加油^^ 12/28 15:59
推 sensory:= = ..我之前一天產量不到200耶...噗..不過我餵了快6M.. 12/28 16:06
→ sensory:真的很累.. >"< 12/28 16:06
推 lovelyshu:我很好奇為什麼一天只吃2個三明治和1碗飯？是減肥還是 12/28 16:45
→ lovelyshu:胃口本來就這麼小??還是沒空吃造成的?? 12/28 16:46
推 madgic:@@ 吃太少了啦~~~ 多吃點喔~~ 12/28 16:47
→ madgic:我當初也是跌跌撞撞 後來在媽寶板得到許多板媽協助才成功 12/28 16:48
→ madgic:目前寶寶3個多月 生長曲線都有75th以上 連醫生都說寶寶很健 12/28 16:49
→ madgic:康呢~~~ 12/28 16:49
→ madgic:母奶真是好物 12/28 16:50
→ miriam1108:因為只有一個人帶孩子，又瓶餵，孩子愛討抱，沒時間吃 12/28 16:52
→ miriam1108:飯，再加上我公婆相繼生病住院，我老公要照顧，所以一 12/28 16:53
→ miriam1108:直沒好好吃飯Q_Q 12/28 16:53
推 scwl:露露加油~ 12/28 16:56
→ miriam1108:大家都好有毅力，辛苦了>"<加油!!! 12/28 16:58
→ lovelyshu:原來如此,板媽太辛苦了...這種狀況還能餵母乳就很不錯了 12/28 16:59
→ lovelyshu:畢竟強餵母乳搞得自己身體不好,對自己和小孩都不是好事 12/28 17:00
→ lovelyshu:板媽要好好照顧自己的身體,有健康的媽媽,小孩才會快樂 12/28 17:00
推 Fineen:先照顧好自己 有開心的媽媽才有開心的寶寶阿 12/28 19:13
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作者: LVEmily (好好做自己) 看板: BabyMother
標題: Re: [母乳] 一直跌倒的母乳路
時間: Wed Dec 28 14:52:11 2011
原文刪掉一些
: 只能安慰自己"至少有餵到四個月了"，目前我慢慢退奶中，
: 因為身體每況愈下，吃的東西不夠多也不營養(一天通常吃兩個小三明治，一碗飯)，
: 很多病痛都出來了(生孩子真的要趁年輕，雖然我也還沒三十>"<)
: 不過比較有信心一些是下一胎知道要如何正確哺餵母乳，
: 很佩服可以餵很久的全母乳媽媽，
: 也支持那些很辛苦卻因很多因素無法繼續餵母乳的媽媽，
: 大家都加油唷>"<!!!!!
看到這一篇，眼淚真的是快跟著一起流出來
我也是第一胎，也是天真的以為母乳就是吸一吸就出來了
做月子的時候不停地上網查資訊，然後努力地想追母乳
可是，真的得說，母乳能充沛供應，真的需要「強大的後援」
例如：如果自己累了，有人能接手照顧小孩，最好是半夜也一起顧
又例如：追母乳需要很多營養和水份，有人能燉個雞湯或魚湯(二大鍋)
就會差很多
真的不是小孩子吸一吸，或是增加吸的頻率，就可以達到母乳之路
像我是做月子時又感冒，喝黑麥汁還喝錯(後來才知道要喝崇X發)
傳說中的擠奶完冷敷也弄錯(冷敷請用冰過的高麗菜葉，那個才效)
婆婆也忙，也不知道要煮湯才能增加奶量
還指著一條煎好的魚跟我說：那個吃下來才會有奶
煮的湯都是冬瓜湯，還叫我多喝一點(喔my god)
一整桌的菜幾乎都是退奶菜(花椰菜啦、筍子啦之類的)
(雖然婆婆本來就沒有幫我的義務)
然後再加上照顧小孩一忙一累，奶量根本就是直直掉
做月子的時候還有300/一天，後來就掉到200/一天
最後餵到三個月，就停了
其實停的時候，心裡非常難過，很難過自己不能餵母乳
但是，沒有強大的後援，真的很難達成母乳之路
所以，一同給原作者拍拍~~
除了要照顧小朋友，也要好好把自己的身體顧好了
現在我的身體也是很弱，三不五時就感冒
明天打算自己煮個薑絲魚湯來進補一下了
加油加油~~
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星期五的電影
總帶了點寂寞的色彩~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.227.64
推 butkam:月子中心的餐常常有花椰菜... 12/28 15:06
→ butkam:黑麥汁我剛生完有喝 但不是喝崇德發 別牌其實也ok吧 12/28 15:07
→ butkam:不要喝到裡面有含麥芽成份的就好 12/28 15:07
推 todaygirl:花椰菜~芭樂~也是我月子內吃不少的食物~但我也是讓女兒 12/28 15:31
→ todaygirl:一直掛在身上~所以還是有成功全母乳~只是月子沒坐好@@"~ 12/28 15:32
→ uizaki:我吃甚麼東西都不發奶Q_Q，多喝水只有多跑廁所而已XD 12/28 15:43
推 yukiyeh:我也吃啥都不發奶 睡眠足夠比較重要 可是自己帶孩子根本 12/28 15:52
→ yukiyeh:沒辦法 奶量也是直直退 12/28 15:52
→ sensory:= = 我也是天真的以為會有奶..唉.. 12/28 16:07
→ sensory:不過後來我有訂發奶餐..才能撐到快6M..不然3M也差不多沒了 12/28 16:09
推 sensory:其實我跟本篇原PO遭遇差不多.. = = 做月子好累,小孩自己弄 12/28 16:11
→ sensory:早知就訂月子餐了 >"< 唉! 12/28 16:11
推 lovelyshu:月子期間如果感冒的話,之後身體都會不太好.... 12/28 16:48
→ lovelyshu:就我所知,解法就是再生一個,然後這次的月子一定要做好 12/28 16:48
→ miriam1108:版媽很棒了>"<月子真的很重要，目前想生第二胎補回來@@ 12/28 16:55
推 qqqpig:請問發奶餐要去哪定呢? 12/28 18:37