推 nanami24:推一個 不要躺餵喔?我還準備躺餵說 01/19 15:11
推 ikarih:躺餵看各人 我躺餵就還滿好睡的 如果我家的不踢我的話(默) 01/19 15:19
: 推 nanami24:推~我第一胎全瓶餵 這一胎我也想要用親餵的 但是我想問一 01/04 00:26
: → nanami24:一下 我產假期間是不是都不要擠奶?什麼時候開始要擠 01/04 00:27
: → nanami24:因為到時候還是要給保母啊 01/04 00:27
提供兩個方法給您參考:
我朋友（月子內就衝到一天一千多cc）：她真的很強, 每次親餵完就用擠奶器
排空15分鐘, 所以奶水超多. 好處是這樣可以很早就開始做冰棒, 對媽媽比較
有安全感.適合假日媽媽使用, 因為這樣存量才會多.但是這適合意志力超強的
媽媽, 因為小孩剛出生幾乎無時無刻都在喝奶. 據我朋友說, 簡直每天都在餵
奶擠奶洗奶瓶.
我（第一個月屬於少奶奶一族, 擠奶擠到快憂鬱症XD)：快上班第一天, 找空檔
請老公幫忙照顧baby, 然後我擠奶.上班之後受到其他母奶媽媽鼓舞反而奶量上
升, 仔細想應該跟 (1)規律擠奶(每3~4hr擠一次) (2)多喝湯湯水水(7-11的木瓜
牛奶跟山藥薏仁豆奶我們公司母奶媽媽都覺得很有效) (3)有其他母奶媽媽鼓勵
(4) 擠完奶記得一定要用"手動"排空, 增加奶量更快.
剛開始奶量不多要怎麼做冰棒呢？如果你上班時間還無法湊足明天該交出去的
奶量(有時候會這樣,媽媽是人不是機器,別放在心上, 一定是因為水喝不夠XD),
回家請給baby喝多的那一邊, 另外一邊接上擠奶器擠奶, 一樣很快. 因為baby
是最強的擠奶器, 有她吸奶陣一直來, 一次奶陣可貢獻15~20cc,會超有成就感.
所以回到主題,產假還是要擠奶(如果你還有力氣的話,視媽媽體力而定); 不過
這是針對要上班的媽媽, 如果要當全職媽的話,有興趣再擠就好XD. 說真的我到
現在凍奶根本沒用到幾包, 因為現擠的冷藏奶好喝太多了, 到最後都是帶前一
天擠的奶給我女兒上學, 過期的凍奶現在我只好拿來洗澡XD.
: 推 zinia:娩假期間我有擠奶,存奶,不知道是是因為這樣所以乳汁豐沛~~ 01/04 08:55
: → zinia:我產後十天左右回醫院門診有請我爸用奶瓶第一次瓶餵,接著也 01/04 08:57
: → zinia:陸陸續續請大家幫忙瓶餵,後來小朋友親餵瓶餵都很順. 01/04 08:58
: → zinia:現在我都是下班(及中午休息)親餵,上班家人瓶餵 01/04 09:00
: 推 kv42:推推，要親餵就要痛下決心！我本來以為瓶餵才知道寶寶喝多少 01/04 17:26
是的, 要親餵就要下定決心. 剛出生的寶寶本來就會有很強的尋乳反射, 所以給
媽媽抱一直聞到奶香就會找, 並不是喝不飽的關係. 只要寶寶每天的尿布夠重,
活動力也好就沒問題.
而且為什麼我那麼提倡親餵, 因為這是餵母奶最大的好處! 每次抱著我女兒親餵,
那種無聲的親子交流,眼神的互相交換,大手跟小手玩著炒蘿蔔的遊戲,真是我一天
最甜蜜的時光.不只這樣,等您四個月之後,想帶寶寶出門, 發現衣服一撩身體一側
就可以餵奶,不用帶瓶瓶罐罐,不需要擔心寶寶便秘,不用計算奶是甚麼時候泡的,
會覺得親餵真的好方便.
但是我還是要提醒大家,要說我下次會改進的,就是盡量不要給寶寶躺餵吸著睡.這
樣寶寶容易把奶奶當成安撫奶嘴,媽媽側著身會非常不好睡,因為這樣我到寶寶十個
月才痛下決心戒掉她的夜奶.下一胎我會坐著餵,六個月就要斷奶睡, 睡眠對母奶媽
媽真是太重要.吃好睡好才有心情好好奶多多的媽媽.
希望對大家有幫助,我現在也還在全母奶的路上走著.現在小孩一歲三個月,我每天
只要擠兩次就夠她在學校兩餐,但她還是喜歡回家膩在我身上喝奶,希望我能堅持到
她準備好離乳的那一天.
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