※ 引述《ice414 (喵喵喵~~~~)》之銘言：
: 今天是生完第二天~
: 因為催生，所以已經出院到月子中心~!
: 小朋友因為太小，有點黃疸，所以沒有跟過來~
: 昨天下午有親餵一次，護士說有喝到~但小朋友也是沒喝飽...
: 昨天晚上再親餵一次，小朋友完全吃不到奶...
: 護士是說，可能小朋友太小，吸的力道不夠，加上又太餓就不肯吸~~
: 在醫院時，護士幫我擠的時候，右邊只有擠出一滴奶~~~左邊完全弄不出來~~
: 今天來到月子中心，這的護士幫我弄，兩邊都擠不出來..但已經有硬塊了...
: 該怎麼辦????我用C字法擠，弄好久都擠不出來....
: 月子餐的湯湯水水我都有喝光光~~~但就是擠不出來~~~
: 月子中心這邊有乳腺疏通按摩，想請教各位媽媽，做這種按摩有效嗎???
: 現在我該怎麼辦???完全擠不出來........
麻麻別擔心~這樣的情況我也遇過喔~
我還是到第三天才脹奶的
也是整個變石頭奶T_T
我個人的慘痛經驗教我的要點如下：
1.要先確定乳腺通才能開始嘗試發奶喔~否則會變成超硬的石頭奶
簡言之就是要先確定乳腺通了在開始補花生豬腳等等
(想要發奶的話~除了湯湯水水~花生燉豬腳不用說大家一致認同它有效
我還試過豆漿、魚湯、黑麥汁也都很發奶喔~在要擠奶或親餵的前十分鐘可以嘗試
用熱毛巾熱敷<記得要避開BP點喔^^把毛巾用成甜甜圈的樣子去敷>也是幫助乳腺發
達喔)
2.如果不幸變成石頭奶~千萬不要在熱敷跟進補了~因為乳腺約發達但前面塞住了後面
又一直分泌乳汁~會造成硬塊推散了又硬永遠推不完的狀況(當初我推了5hr不間斷
還是一樣推了又硬最後只好打去求助護士)
護士說這時要避開BP點做冰敷讓乳腺稍退~這樣推開的硬塊才不會又變硬
也千萬不要嘗試用吸乳器擠~因為乳腺未通加上吸乳器通常吸力太強會讓BP點破皮流血
要先用手擠等乳腺通了後再先用手動擠~完全暢通了(會噴了)再用電動的擠
我當初就是因為不懂加上親餵兩邊都鮮血直流T_T
萬一真的破皮了可以買羊脂膏來擦~(親餵或擠乳時不用擦掉)
我還會用擠乳完後乳房上的母乳擦BP點~也很有效喔
3.月子中心如果有專業的按摩那這部分我就不多做說明了
我能確定的是給別人推比自己推有效~
因為自己推會因為怕通所以效果有限
但別人推比較會下手重一點~(因為他們不會痛)
比較能把硬塊推出來喔
推的話就是三根手指頭以BP點為圓心直線由外緣往內壓~
遇到硬塊一定要狠下心覺用力的加壓按摩
硬塊推散了以後再順勢往BP點推出來
大致上就是這些~如果有部情處或疑問的可以再問我喔^^
加油!!!這個階段過了餵母奶就會順了
餵母奶就是倒吃甘蔗越餵越順~
對了~盡量要放輕鬆喔~壓力太大也會明顯影響奶量喔~
加油加油!!!!
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