作者brillante (相思花瓣)
看板BabyMother
標題Re: [母乳] 我快撐不下去了...要討拍拍
時間Wed Mar 31 19:52:56 2010
※ 引述《Philomena (大味噌小兩口)》之銘言：
: 現在寶寶三個多禮拜大
: 我從到月子中心到現在 每天都在跟我的胸部奮戰
: 眼看週六就要出月子中心了 問題都還沒解決 我真的好焦慮 不知道是不是該放棄
: 在醫院的時候 就開始親餵 但是當然餵不飽 所以護士都會補配方奶
: 來到月子中心的當天 開始脹奶
: 兩天後 兩邊乳頭都破掉了 非常痛 所以護士們建議先手擠 讓乳頭恢復再親餵
: (用手擠奶讓我的手痠痛僵硬 但是用電動吸奶器擠出的血比奶還要多)
: 等到乳頭的破皮結痂脫落 開始要親餵時 右邊的胸部嚴重塞住 尤其是乳暈處
: 因為塞在乳暈 所以寶寶沒辦法吸 右邊只能用手擠
: 很多護士來幫忙 也花了一小時兩千的價錢請了芳療師來
: 中間一度紅腫熱痛 跑了幾個醫院看了好幾次醫生 吃了抗生素止痛劑
: 現在雖然沒有最嚴重時期紅腫了 但是硬塊還是在 怎麼推怎麼擠 就是很頑固的不肯散
: 現在最讓我困擾的是
: 1. 奶量大減
: 之前塞的時候 兩邊加起來可以擠120ml (寶寶十天大) 右邊奶量還比左邊多
: 但是現在右邊每次只能擠20ml 而且是很勉強湊到20ml
: 半夜左邊我也用手擠 現在一次也只能擠出40-60ml 根本不夠寶寶喝
: 2. 睡眠不足 且過度焦慮
: 每次要花將近1hr擠奶 擠完2-3hr再擠一次
: 看了很多文章 都說了要多睡 要放輕鬆 這樣奶量才會多
: 但我睡覺時都會驚醒 因為怕隔太久才擠會塞住或退奶 夢中也在拼命擠奶
: 3. 寶寶很難帶
: 寶寶晚上聽說還蠻乖的 但是白天很可怕 一餐要吃2個鐘頭以上 不論親餵或瓶餵
: 喝完奶想睡覺的時候 一定要人抱抱搖搖
: 我不知道寶寶得花這麼多時間餵奶和哄睡的狀況下 我回家後怎麼擠奶
: 4. 硬塊散不去
: 現在比較沒那麼腫了 可以在乳暈摸到非常很多硬塊黏在一起 乳房深部也有很大的一塊
: 乳暈處的如果可以軟掉 寶寶就可以吸 應該就可以改善乳房內那一塊
: 可是那麼多護士幫忙 芳療師也來了好幾次 自己當然很拼命在按 但是就是沒效果
: 已經聽到不只一個人勸我餵配方奶就好
: 我不知道是不是該要放棄哺餵哺乳
: 有時候會跟自己說餵配方奶跟現在比起來輕鬆很多
: 可是我好不甘心喔 加上寶寶是過敏體質 我更覺得要餵母乳
: 再三天就要出月子中心了 我真的好無助......
媽咪加油！我用回文的好了。推文會寫太長。
1.飲食先不要吃太油膩，以清淡為主。
2.先不要用電動的，先用手擠以及手動擠乳器。
隨時注意有沒有塞奶，一塞就要立刻擠，但不要擠太多，否則會變成追奶。
3.之前Innes媽咪以及蘇菲教我先清潔乳頭，熱敷「乳暈」再擠，可試試。
4.絕對絕對不要穿胸罩。
5.疼痛時冷敷，要擠前溫敷。
6.建議暫時性退掉一些奶，若一天6-8頓，其中3-4頓用配方奶取代。
先把乳腺通了再來追乳。否則若乳腺炎嚴重的話，母奶就只好全退了。
另外蘇菲媽有建議過瀉鹽法，我沒試過，但似乎有效。可以一試。
還有就是要吃卵磷脂，我前陣子塞奶的日子就是靠這個撐過來的。
後來我乾脆把乳退掉一半以上，然後再慢慢追到供需平衡。
（所以有時我家那隻兩邊喝完還喝不夠，需要兩小時就餵一次。= =）
另外趁這三天讓護士幫忙餵，妳就是休息跟擠乳。一定要睡！
能睡連續三小時以上更好。
護士餵的話不可能讓孩子喝到兩小時以上，讓他們幫忙建立孩子餵食習慣。
否則妳回家一定會累翻。
加油囉！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.192.53
推 Innes:推熱心的閃媽 03/31 20:13
妳教我的那招我試了「一半」～還蠻有效。XD
（試到一半用擠乳器莫名其妙吸通了。）
推 sophie0927:推推！其實最辛苦就是前兩個月～現在簡直是天堂～:D 03/31 20:17
最近小波食量大增，我竟然開始在追奶～不過這次讓小波去當吸乳器空吸。f= =
（可憐的兒子被為娘的欺負）
推 astry:推樓上，不過小蘋果開始長牙，我又向下沉淪了 03/31 20:43
希望小波長牙時一切順利。:p
→ willy:閃媽po文越來越簡潔有力，有劃重點女王的架勢 03/31 20:58
（羞）
推 bebble:如果要用電動擠，擠完還是手擠一下，會比較乾淨 03/31 21:08
沒錯沒錯，而且用電動的很容易塞在乳暈。
或是說可以買加大喇叭頭，拿掉花瓣會比較好。
對了，忘了補充。
半夜那幾次擠奶「一定要擠」，要補眠可以用白天。
還有可以弓身把乳房泡進溫水裡，待稍軟後在水裡擠出來。
是有點浪費啦，但比起乳腺炎而言，浪費就......算了。
※ 編輯: brillante 來自: 59.121.192.53 (03/31 21:44)
推 dreampiano:我上禮拜有硬塊 感覺有點有小疼痛 就請兒子吸十分鍾 03/31 22:01
→ dreampiano:整片硬塊就消失了 還有因為我是租醫療級的吸奶器 感覺 03/31 22:01
→ dreampiano:力道貞的比較強 所以除了幾次小硬塊 其他都還ok說 03/31 22:02