[寶寶] 手指食物-花椰甜椒frittata

[joybird1205 (飛翔的自由)]

小花貓 3顆牙+2顆正在冒頭
非常買單 給三塊還追加一塊 吃到剩碎屑
媽媽心情好美麗的一天
跟大家分享^^

http://minidiary4me.pixnet.net/blog/post/457614923

材料:
烤甜椒肉75g (一顆)
花椰菜50g ?(1杯)
蛋3顆
高達起司25g ?(一片)
中筋麵粉1大匙
油 1/2大匙

做法:

1.花椰菜、甜椒切丁
2.花椰菜加一點油,炒3-4分鐘,炒軟
3.烤箱預熱180度10分鐘
4.大碗混合蛋、起司、麵粉，再加花椰和紅椒
5.鋪平在烤盤上，180度烤15-18分鐘
6.烤好取出烤盤，放涼後切塊




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.171.237
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1487831142.A.725.html
推 thousandrain: 大人看了都想吃了，寶寶好幸福
推 beastwu     : 小朋友吃東西的照片很療癒~
推 WI82        : 謝謝 超喜歡妳的食譜 淺顯易懂
哈 因為我寫給自己看的 我也是廚房新手
推 Yograce     : 沒有中筋麵粉，改用高筋麵粉可以嗎？謝謝
可以喔 用量少不影響
推 wishcd      : 這看起來好棒!  兼具色彩又營養美味，看了好想吃喔!
※ 編輯: joybird1205 (220.143.171.237), 02/23/2017 15:13:10
推 sakuramochi : 真的看了都想做給自己吃了！
推 sakuramochi : 茴香、薑黃、青醬這些氣味比較重的小花貓都能接受
推 sakuramochi : 我好訝異 一直以為寶寶的副食品口味都比較淡
推 cornermeet  : 一直很想給孩子吃點不同於粥的食物！希望joy媽可以
→ cornermeet  : 多推出些食譜囉^O^！上次試做免炸雞塊，小子真的很
→ cornermeet  : 愛吃~
推 kitten631   : 這個看起來好好吃!!
推 mimiluna    : 看起來好好ㄔ