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副食品又稱離乳食品，六個月之後，只喝母奶或配方奶已經無法滿足寶寶的成長需求，所以，除了母奶或配方奶之外，爸媽要開始漸進地給予離乳食品，讓寶寶開始展開新的飲食階段, 為了一歲之後吃大人食物作準備。
副食品可以從果汁開始, 一開始只需要10-20cc的量, 以開水一比一稀釋, 看小寶寶的接受程度再慢慢添加, 接著可以再加入味道清淡的泥狀食物，通常會先從好消化的水果開始，例如，蘋果泥、香蕉泥、葡萄泥、香瓜泥等，另外，也可以嘗試米粉或麥粉或稀飯。
從四個月開始我們就使用明治奶粉贈送的副食品六件組來磨蘋果泥或用湯匙刮香蕉泥餵食小Milu, 這個時期的重點是練習吞嚥, 吃的數量非常少.
到了六個月，結束之前有一搭沒一搭的餵食方式，寶寶已經學會吞嚥，可以開始嘗試不同食材，
我們會使用聲寶食物調理棒將食物打成泥，再使用大創買的製冰盒製作冰磚， 要吃的時候，將冰磚放到電鍋裡加熱，一下子就可以吃了，
食物添加的重點：每次都只能添加一種新的食物，而且要從少量開始，等觀察一星期左右，感覺寶寶沒有不適應的情況才添加新的食物，
但我目前是一週添加一到兩個新的食材，小Milu都適應的很好，便便很正常，沒有拉肚子或過敏的現象。
第六個月嘗試的食材有：南瓜 紅蘿蔔 高麗菜 波菜 蕃茄 地瓜 賓仔骨熬煮的七倍粥
1. 南瓜泥：南瓜有豐富的維生素A，對幼兒的眼睛很有幫助。
作法: 南瓜洗淨, 對切, 去子, 切成塊狀, 放入電鍋蒸熟, 取出之後把皮去掉, 再使用食物料理棒打成泥即可，單吃南瓜好像味道太重，小Milu吃的面有難色，之後加入粥或是青菜裡面，就讓其它菜色變得又香又好吃喔。
2. 胡蘿蔔泥、地瓜泥：紅蘿蔔富含維生素A與β胡蘿蔔素，具有促進眼內感光色素生成的能力，並能預防夜盲症、加強眼睛的辨色能力；地瓜含有豐富的膳食纖維可潤腸通便.
作法：洗淨、去皮、切塊，放入跟賓仔骨一起熬湯，煮到軟爛再用食物料理棒打成泥即可。這類根莖類食物小Milu都還蠻愛吃的.
3. 高麗菜泥：所含的維生素K具有凝固血液的功效，維生素U可以促進胃的新陳代謝、促進胃的黏膜修復；
作法：洗淨，切小片，放入跟賓仔骨一起熬湯，煮到軟爛再用食物料理棒打成泥即可。高麗菜吃起來甜甜的，是小Milu最愛的菜色呦。加南瓜泥一起吃也很棒。
4. 地瓜葉泥: 甘藷葉又名地瓜葉也叫過溝菜，甘藷葉的營養價值很高，不但維生素A、B1與C含量高，也含有豐富的蛋白質、所含的膳食纖維柔細，可促進胃腸蠕動，預防便秘、痔瘡及大腸癌之罹病率。又能促進腸胃蠕動，幫助消化，增加飽食感。
作法: 地瓜葉洗淨, 將粗粗的梗去掉, 只留下葉子, 放入滾水中川燙, 大約五分鐘撈起, 用食物料理棒打成泥即可, 因地瓜葉纖維較多, 要小心食用
5. 波菜泥、番茄泥： 菠菜味「甘」，可用來調脾胃，加上含有鐵質，有補血功效；蕃茄： 番茄中的茄紅素是所有蔬果中含量最高的，纖維質含量也高
作法：波菜洗淨, 放入滾水中川燙, 大約五分鐘撈起, 用食物料理棒打成泥即可。波菜味道非常重，我們都是加其它食材一起餵食。
蕃茄洗淨，把蒂去掉，整顆放入與賓仔骨一起熬湯，煮到軟後撈起，去皮，再用食物調理棒打成泥即可。這兩樣食材，小Milu好像都不大喜歡耶
最後小Milu說: 媽咪，我覺得大拇指最好吃耶...
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