臺北市立萬芳醫院精神醫學科顧問高麗芷說明兒童創傷後壓力疾患情緒行為特徵，呼籲透
過五個正確陪伴兒童走出創傷的方法如下：
(1) 讓孩子確知現在他跟大家安全地在一起，不厭其煩地重覆保證。大自然給大家一個破
紀錄的重大惡作劇，讓孩子喪失信心，所以他們需要時間重建信任，相信有人會給他們倚
靠，面對詭譎的世事。
(2) 與孩子肢體接觸，例如：擁抱、摟其肩、撫其背、握其手...。感覺統合與腦科學研
究證實，充份的良性觸覺刺激，能提高腦部分泌快樂荷爾蒙、降低壓力荷爾蒙的量，讓人
達到身心的放鬆。
(3) 陪孩子入睡，直到他進入深眠期，因為在淺眠期孩子可能會驚醒來確認是否被遺棄。
恐懼、焦慮、憂鬱令孩子難入眠、易醒、作惡夢，出現各類型的睡眠障礙。惟有關愛進入
孩子心靈的深處，睡眠時潛意識的世界裡創傷逐漸淡化，才能平靜地睡覺。
(4) 孩子對失去的人、事、物感到悲傷、哀悼，請以接受的態度面對。不是當事人不知道
當事人的心有多麼痛、傷得有多麼深，請善用同理心，讓孩子放情地宣洩，一再地說、一
再地哭，如此有助舒解負面能量，才能重新面對未來的人生。
(5) 如果孩子在學校遇到困難、發生問題，請與老師溝通協調，一起幫助孩子渡過難關。
這個階段孩子的腦中當初的創傷歷歷歷在目，所以對其他事物的注意力不足，很容易發生
失誤，應該被寬恕，老師不宜一視同仁。應該幫助老師個別了解孩子的問題與需要，協助
渡過難關。
詳見: http://blog.xuite.net/kausi/blog/31234115
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