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這個日本媽媽有點...太厲害了 不愧是醫生XD, 能這樣分配時間給工作、留學考試、育兒,通通顧好......敬佩 節錄兩個有感的部分(跳過花錢找人幫忙的細節:P) 媽媽,把時間省下來,完成自己的夢想吧 當時,我在東京銀座的婦幼綜合診所擔任婦產科醫師, 大女兒才兩歲,老二只有兩個月大。 我的上班時間是上午九點到下午五點,每天要花三小時來回通勤。 先到托兒所接小孩,回到家已是七點;到家之後一邊陪小孩,一邊做晚餐, 然後餵小孩、洗澡、洗衣服,準備明天托兒所要用的東西…… 每天都像是在浪裡翻騰般。 回想起來,我總是深陷於時間限制中,肩頭真的是「千斤萬擔」,動彈不得。 再加上工作與育兒不順心,心中大量的飢渴與焦躁反成了燃料, 轉化出「無論如何都要進步,改變現狀」的決心。 如果有人對我說一天二十四小時都歸我,可以「自由自在」, 我應該無法在短時間內念那麼多書。 如果孩子長大了,早上我還有閒情喝杯咖啡,想必我也不會這般熱血沸騰了。 「想做事」的能量此刻在心底漲到了最高點,而「諸事不順」造成的抑鬱卻成了助燃劑, 正是引爆這股能量的絕佳機會。 【對自己降低標準】:媽媽們,先做一半也不錯,別執著什麼都要一百分 我想每個人都會「給自己打分數」,比方說工作與家事, 做到哪個程度是一百分,只能做到這裡就是六十分等等。 每個人的評分標準不同,總之在採取行動時,試著稍微降低標準就對了。 不必做到滿分,大概七十分就好。某些情況下,五十分低空飛過都比不做好多了。 除了非得達到目標的項目外,其他睜一隻眼閉一隻眼,放棄追求滿分。 話說我自己也曾經是什麼都追求滿分的「模範生」。 像是帶小孩,我就認為一定要靠夫妻倆親手帶大, 孩子才會長得好,親手教好,更有成就感。 但是當大女兒因氣喘經常住院,我不得不低頭承認光靠我們夫妻倆根本無力應付。 後來借助了保母等人的力量,女兒與我反而有了更多的笑容, 這才讓我放棄「孩子一定要夫妻倆自己帶才是稱職父母」的念頭。 借他人之手的好處,還包含了讓孩子接觸不同的人,啟發不同的想法。 儘管平時會請人幫,但假日就會全心陪孩子玩。 或許看在某些人眼裡,這是「只做一半」,但我已經不再 在意別人怎麼想,這就是「不要什麼都求一百分」。 幫孩子選擇該吃什麼,比是否是外食更重要 的確有人會堅持「飯菜一定要爸媽親手做」的規矩,即使沒時間也要拚命做飯, 結果吃飯時間延遲,難得做出一桌菜卻要催孩子狼吞虎嚥。 與其這樣,何不吃別人做的飯呢?這樣空下來的時間可以不疾不徐地與孩子 一起享受美味佳餚,一家人開開心心的交流。這樣的時光會更加充實,也更有意義。 【家事分攤】:別去計較誰做的比較多 實際上要讓丈夫分擔「五成」確實有困難。如果企圖讓夫妻倆精準地平分家事與帶小孩的 工作,一旦分不妥,只會徒增焦慮,甚至爭吵。 假設家事與帶小孩的總工作量是十,目前丈夫負責其中的三,我也負責三,剩下的四由他 人處理,也就是說,我不認為家事要「五五分」,所以將我的分量減為三,轉為「三三分 」,盡量「拉平」雙方的負擔...... 原文出處 當媽就要吃苦,不能完成自己夢想? http://goo.gl/OGSqtP -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.120.158.90 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1399537647.A.E9A.html