※ 引述《xxzz (zzxx)》之銘言:
: 我家小寶貝快8個月囉 一直都全母奶
: 白天都約2小時喝一次奶 連晚上睡著也差不多2或3小時哇哇哭討奶
: 我有試著4小時餵一次 就是喝奶-玩耍-睡覺
: 但是我家小寶貝撐不了那麼久 會一直拉我的衣服起來咬
: 請問全母奶的媽咪們
: 8個月的寶寶活動力大可撐4小時嗎 可一覺到天亮嗎
: 先謝謝大家的回覆了^^
可以唷!
我也是全母奶,親餵,
不過餵奶時間不固定,
因為我還有一個老大要照顧,
所以除了寶寶肚子餓討奶會餵奶之外,
有空檔時也會抓起來讓寶寶喝一下,
免得忙起來沒空餵奶,寶寶會一直哭。
我家妹妹不到2個月就開始睡過夜、不夜奶、一覺到天亮了~~
現在晚上大約10點睡,每天晚上可以睡上10-12小時不等(目前4個月),
中間不會醒來討奶。
雖然有看百歲醫師,不過因為我不贊成半夜讓寶寶哭卻不餵奶,
所以我用親密育兒法,只要妹妹起床討奶就餵奶。
月子中每天半夜都是2小時喝一次,累死了,
但1個多月時夜間喝奶時間拉長到3-4小時一次,
後來就開始睡過夜、不夜奶了。
另外趴睡寶寶可以睡得比較好,
不過我家妹妹現在都側睡或仰睡,
而且也沒有綁手(月子中就沒有綁了),
只需要蓋好被被保暖,一樣可以睡過夜不夜奶喔!
我歸納我家妹妹可以一覺到天亮的原因可能有以下幾點:
1.妹妹睡嬰兒床:比較不會被同床的大人吵醒,睡眠品質比較好
2.睡前頻繁餵奶:白天大約是2-4小時餵一次,睡前沒事或有空究抓起來餵一餵,
原因是因為我是親餵,所以不像瓶餵可以睡前一次餵大量的奶,
用次數多來讓寶寶睡前多喝一些奶,而且短時間密集餵奶可以刺
激熱量高的後乳產生,讓寶寶比較有飽足感。
3.坐著餵奶:因為躺餵寶寶容易昏睡,比較無法一次喝到足夠的奶,容易半夜就醒
來討奶喝。
4.左右交替餵奶:睡前那餐一定要左右交替反覆喝,大概是每邊乳房都被吸1-2次。
親密育兒百科有提到這種餵奶方式可以促進乳房多分泌有飽足感
的後奶。
5.白天活動多一些:白天讓寶寶有一些醒著活動及運動的時間,晚上睡覺前幾個小
時保持寶寶清醒不要睡,這樣睡覺時間到了才會比較好睡。
現在寶寶睡覺時間很固定,
已經不需要在睡前多餵奶這個步驟,
時間一到,很快就會進入夢鄉,
一覺到天亮了。
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