[懷孕] 分享胃食道逆流的偏方

[hopooho (泥娃娃)]

      目前33W+，這陣子開始出現胃酸較多的不適現象，

      才回憶起懷孕前一次痛苦的胃食道逆流經驗...


      由於孕前的工作壓力較大，三餐不正常是常有的事，

      不是晚吃、就是暴食，或是吃鹽酥雞、雞排來滿足自己，

      有一天，就開始嗆胃酸，再過兩三天，我連喝水都感到痛苦，

      因為那時候，食道裡像卡住一顆水煮蛋一樣，不上不下，

      最後吃了好幾天的藥才好轉.....


      後來有個朋友跟我說，她懷孕也胃食道逆流，

      因為不想吃醫生開的制酸劑，但又很不舒服，

      所以她就買了高麗菜來煮湯喝，很有效！


      由於我很害怕水煮蛋卡食道的感覺，加上冬天感冒吃了好幾包感冒藥，

      不想再吃藥傷害寶寶了，所以也去買了一顆高麗菜...

      每天晚餐都煮湯喝，取了1/8周，切成小片，再加兩顆貢丸，

      吃了2-3次之後，喉嚨、食道真的就不燒了～


      剛剛上網查胃食道逆流與高麗菜的關鍵字，

      才發現原來---

        高麗菜當中有維生素K1和維生素U，含有抗潰瘍因子，

        可修復體內受傷組織，可保護胃腸黏膜，經常食用可減少胃部不適。

      有人是煮成高麗菜粥，症狀較嚴重的直接打成高麗菜汁喝，

      據說都很有效，分享給正在經歷胃酸不適的準媽媽囉～

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 60.244.61.59
推 Aimei:挖 推一下 我也是胃食道逆流  > <
推 dica:感謝分享  我也要買來試試看
推 twl:聽說日本還有高麗菜做成的胃藥..:)整個很妙 ..
推 aprillee:樓上媽!!我吃過..印象中牌子好像叫"露露" (現在的記性啊)
推 candana:可惜我吃高麗菜會脹氣！又會逆流又脹氣怎麼辦...
→ gossan:真的!!?那我業來吃高麗菜~趁便宜的時候XD
推 reals:這麼好的食療方法 我一定要來嘗試一下
推 ethanol:吃炒高麗菜有用嗎？
推 islet:吃生炒花枝裡的高麗菜我最近都吃這個～不知道有沒有用．
推 cordeliahl:高麗菜是我家九十幾歲的阿祖最常吃的食物!她都用蒸或
→ cordeliahl:煮高麗菜粥;另外,蘋果也是她的最愛,身體很硬朗