[懷孕] 黴菌感染的心得

[rolyne (翡翠湖忠實支持者)]

由於我本人在懷孕前大概有三到四年都在經歷陰道炎的痛苦><

這次懷孕雖然特別防範

但是很糟糕的,這禮拜因為天氣比較差的關係,又復發了

雖然好多了,但是心情還是很難過,所以想跟大家分享一下預防以及治療的心得


首先要如何發現陰道炎

懷孕的婦女一定要多加小心,在之前還沒有懷孕的時候

罹患陰道炎時,分泌物會增加,而且是白色乳狀或是鼻涕狀

但是懷孕後我發現很難從分泌物去判斷,因為懷孕時分泌物會增加

但是可以從外陰部搔癢的狀況來發現

一旦發現外陰部有搔癢的情況,建議大家趕快要去看個醫生

因為陰道炎會提早造成破水,嚴重的話...印象中記得不治療會影響到子宮


講到治療這部份

由於我之前長期受到陰道炎的困擾,有看過跟試過不少方法

有一些很有效,分享給大家

首先是吃的方面

由於黴菌很喜歡醣類,因此治療期間,甜食是可以不吃就不要吃,澱粉類我倒是覺得還好

冰冷,油炸物也最好暫時禁止

之前有看過版友分享,雖然沒吃甜食了,但是由於本身血糖不穩定

血糖高的時候容易造成復發,我想這對於血糖不穩的孕婦來說,也是需要注意的一點

另外,可以補充乳酸菌

有版友覺得優酪乳不錯,但我個人認為市售的優酪乳糖量也很高

建議去找無糖的,或是優酪會比較好

如果是一般的膠囊,有版友推薦的婦淨康不錯（我印象中也有塞劑）

優芮柯思在法西斯版也有人推薦,但是我不確定孕婦可不可以食用

此外還可以補充蔓越莓,預防尿道炎

因為陰道炎常常會跟著引起尿道炎發生..

尿道炎是沒有塞劑的...而且非常不舒服


接著是塞劑跟衣服的部份

塞劑,大建議請"睡前"使用

這是因為塞劑在體內過幾小時後會溶解,睡前使用的話,半夜會在陰道溶解

藥劑會留在體內較久,比較可以殺到的黴菌

在其他時段使用的話,藥劑溶解會馬上流出體外

另外醫生會給藥膏,最好要使用,除了止癢外,藥膏也可以幫助去除外陰部的黴菌

而內褲,必須經常更換

尤其是藥劑溶解後,最好換成乾燥的內褲,沒有帶更換的內褲的話

建議是先用衛生紙把濕掉的部份處理一下

有版友建議先用護墊墊著,我個人是擔心不透風,比較少這樣用

內褲洗淨後,一定要曬太陽！不可以陰乾

當初我就是這樣反覆感染的>_<...因為工作住在套房...

如果只能陰乾,建議洗淨的時候加一點優碘下去洗

另外絕對不可以跟襪子混著洗,襪子是很髒的

或是可以使用免洗內褲,用完就丟棄


然後平常時

記得,千萬不可以熬夜!也盡量不要太疲勞

盡量不要穿牛仔褲,內搭褲以及褲襪,反正不透風的,先都給他掰掰掉

洗完澡外陰部要盡量保持乾燥

有版友建議,用吹風機冷風在洗完澡後吹乾,但我覺得孕婦們還是不要好了..

我會建議別穿內褲,保持通風到早上睡醒就好,這招很有用！

至於性行為

為了寶寶好,在治療好前,請盡量禁止吧！



至於預防

反正除了生活作息要正常外

由於懷孕時分泌物真的增加很多,切記要記得,離褲襪這類的東西要遠一點

多吃青菜蔬果維持抵抗力,感冒的時候千萬要注意分泌物的狀況

因為感冒的時候抵抗力會降低

黴菌就會趁機侵入體內

有人或許覺得平常也可以吃乳酸菌預防,但是其實吃b群類效果也不錯

因為乳酸菌要到達陰道比較困難（經過腸道時多半都被殺光）

吃b群增加整體的抵抗力,效果反而好

這也是建議,有媽媽如果孕吐的話,可以搭配b群,既可以預防孕吐,也可以預防其他疾病


這是我一點點的小心得,給大家參考

另外要建議媽媽們,有些醫師開的藥可能不適合你自己的體質

平平都是殺黴菌的藥,但是效果會有差

之前有聽過版友分享過類似的經驗

而我自己之前換過不少診所,發現有些藥,真的是沒什麼成效

一直到最後到某間醫院症狀才好轉

不見得是醫師的問題,只能說剛好就是這個藥最適合自己

雖然很奇妙,但是也不得不信一下

給大家做個參考

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◆ From: 118.160.64.116
推 yemi:好認真的實用文!
推 yukiyeh:很實用,我是生完才感染~超痛苦的Orz
→ MitaMa:初期有分泌物變多中間又好了現在四個月最近有死灰復燃的感
→ MitaMa:感覺，但都是水狀~
推 firstnew:生完之後也這樣
→ firstnew:而且會一直復發
推 Estetico:推  親自照顧新生兒怎麼可能不熬夜
推 cilify:大推！！
推 Fineen:我也覺得最好不要穿褲襪..但看很多孕婦都愛穿內搭褲= =
推 minorC:我也很想把內褲拿去曬太陽 不過台北都在下雨...>"<
推 tunna:u-relax孕婦可吃
推 naokon:我只會有鼻涕狀分泌物,但完全不會癢.醫生說這樣也是感染了,
→ naokon:所以就算不癢,覺得分泌物怪怪的還是應該要看醫生喔!