推 p70:是因為荷爾蒙的樣子呢 @@ 11/04 22:39
※ 引述《nao19880727 (ㄟ冷)》之銘言：
: 借原問題問一下各位媽咪....
: 目前懷孕35W+5D
: 從前兩次和老公bibi完後(第一次好像快一個月前了>////<; 最近一次是幾天前)
: 大腿內側的肌肉接近該邊(台語)的地方會非~~~~常地痠痛orz
: 痛的時間點倒是都不一定
: ex: 睡覺翻身時(不管是左翻還是右翻)、早上起床要側身下床時、和老公bibi完(羞)
: 以及像v媽分享的走路走到一半就有脫臼的感覺
: 這樣也都算是正常的嗎?
: 以及...有沒有什麼可以減緩的方法呢?
: 一定要等到生產完才會有所減緩嗎?
: 因為三不五時這樣痛實在不是辦法呀...囧
: 感謝>///<
我在35週起偶爾也覺得恥骨處有點痠痛，
因為我一直有游泳的習慣，每次游完都能有效緩解症狀。
記得我開始大痛的那天，吃飽飯坐起來開始覺得有點卡卡痛痛的感覺
想說走一走應該好一些，沒想到一走就不得了，隔天就被推去剖腹了 -_-
其實一直到現在生完快兩個月，雖然早就能走路，
某些翻身、起床的動作還是有卡卡的感覺
因此我又重操舊業跑去游泳兼復健了，畢竟水中運動一定比陸上運動緩和。
順帶一提，剛被診斷出恥骨聯合分離時，家人都把矛頭指向我懷孕後期游泳太多
可是我問過婦產科醫師、復健科醫師，大家都說和游泳沒關係
倒是有某位醫生提到「可能」和沒使用托腹帶有關，不過那也只是他的推測
我想也是，如果游泳會造成恥骨聯合分離，怎會是所有醫生最推薦孕婦的運動呢？
: ※ 引述《vkyhlibra (sans cesse :))》之銘言：
: : 妳的狀況跟我有點類似。
: : 我在37週前都是為活蹦亂跳的孕婦，天天游泳積極準備自然產。
: : 結果在37週的最後一天，恥骨忽然大痛，痛到都無法走路，稍微一翻身就痛得掉眼淚
: : 當晚去急診也看不出個所以然來（急診室醫生也是說胎頭過低）
: : 但事實上根本不是。
: : 隔天剛好是38週門診，被主治醫生斷定是恥骨聯合分離，
: : 已失去自然產能力，所以當天就被推去剖腹產...
: : 剖腹完後坐輪椅坐了一星期才能走路。
: : 醫生說，恥骨聯合分離是和荷爾蒙有關，
: : 37週起，為了使自然產順利身體會分泌荷爾蒙使恥骨變鬆
: : 有極少數的孕婦卻分泌太多，導致恥骨太鬆，就像脫臼一樣
: : 因此才會痛到無法走路，不過生完一陣子自然而然就好了。
: : 恥骨痛也是十分刻骨銘心的，記得那晚10公尺的路我走了半小時呢...
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◆ From: 61.231.51.24
※ 編輯: vkyhlibra 來自: 61.231.51.24 (10/23 21:37)