精華區beta Badminton 關於我們 聯絡資訊
請問各位球友們 小弟是右撇子 可是每次打完球左手都會很痠 甚至比右手痠 請問是怎麼回事? 我的發力有問題嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.117.195.26
await :左手只是輔助... 抱歉我來亂的 03/23 22:14
musicscoop :右手拿滑鼠當然是左手酸阿~~~(誤) 03/23 22:37
vanqish :是不是習慣左手引拍引很大力XDDD 03/23 22:40
SHOYO :可是我是右撇子阿= = 我超不懂的耶 03/23 23:46
honokasohot :你打球的時候左手在幹嘛><XD? 03/24 00:09
SHOYO :就舉起來當瞄準+平衡阿 03/24 00:10
sunsonsam :我這陣子也是打完球隔天左手超痛的= = 03/24 11:04
winston1215 :左手的哪邊酸呢? 腕? 大臂? 小臂? P幣?(誤..... 03/24 15:56
SHOYO :肩膀跟手臂上半部 03/24 16:05
sigit :我大概知道為什麼了 03/24 16:07
sigit :左手的目的 就像瞄準球的參照物 所以有兩個重點 03/24 16:09
sigit :1. 不要高舉手臂 你肩會酸有可能是手舉得太高 03/24 16:10
sigit :跟又手平行即可 03/24 16:10
sigit :2. 左手是輔助 不要用力 意識上要放得很輕鬆 03/24 16:11
sigit :不妨對著鏡子慢動作揮一次 看看是否兩肩不平衡 03/24 16:13
謝謝S大的解釋 我明天回家試看看XD
winston1215 :我猜是你轉體時造成的拉傷 03/24 16:48
winston1215 :推樓樓上 S大推文 03/24 16:48
※ 編輯: SHOYO 來自: 140.117.195.26 (03/24 17:53)
dreamsky007 :可能是太緊張,全身要放鬆,只有擊球的一剎那瞬間出力 03/25 22:41