→ Arashi1101:感謝您的提醒~ 06/03 17:07
推 Oh507P504:對不起....我看到跳殺那一段我的嘴角上揚了.....= =" 06/03 18:19
推 andy0819:跳殺還會被拉腳喔...還亂恐怖的 06/03 19:11
噓 Behonest:對不起 看到跳殺那一段 我不爭氣的笑了XD 06/03 19:20
→ Behonest:對不起 我按錯了 怎麼變成噓了XDD 06/03 19:20
推 joyjack:同意 腳踝很容易受傷 我從小到大從來沒有運動傷害 唯一曾 06/03 19:53
→ joyjack:曾經傷過就是腳踝 還好及時發現 很快就復原了 06/03 19:54
推 qwertyuiop:請問這位是MR.蔡嗎 06/03 21:23
推 xxoo1122:請問腳踝是哪個部位啊? 最近很奇怪我雙腳的後腳跟會痛耶 06/04 00:29
推 difi:我是腳後跟不知道是韌帶還是筋 會痛 06/04 00:56
推 cowbababy:這篇M的價值? 06/04 01:16
推 evilgeo:學長...好慘.. 06/04 01:16
推 atest:請問護踝有分嗎?兩三百那種可以買嗎?謝謝~~ 06/04 03:07
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作者: Katarn (無無明亦無) 看板: Badminton
標題: Re: 打球真的要穿護踝 > <
時間: Sun Jun 3 17:31:05 2007
※ 引述《SureWin (surewin)》之銘言：
: 已經好久沒打羽球了 因為前幾個月把腳筋給打斷了
: 還開刀住院 這些日子在家裡想想
: 覺得打羽球的人還是要對腳踝 用力的保養一下
: 根據以往的經驗 腳踝是最容易受傷的
: 場地滑 熱身不足 甚至瞬間的走位 對會讓腳踝受傷
: 最嚴重就是像我一樣腳筋斷了 而且我也有熱身粉久了
: 但是我聽到醫生給我的一個說法 就是
: 熬夜 也會讓腳受傷 因為肝不好 肝會影響筋絡
: 所以我的腳也斷了 想想現在大學生幾乎都會熬夜
是的，沒有錯。
如果因為熬夜而常常出現容易小腿抽筋的情況也要注意
肝臟可能已經發出警告了。
: 所以希望大家最好 還是要帶些護踝阿 保護好腳
: 我又跑去收驚 居然又聽到一個說法 就是鬼月快到了
: 跳殺時會有無形的東西在拉你的腳 真的架恐怖
: 所以希望有打羽球的人 最好要戴護身符,戴護腳踝,熱身後,
: 前一天不要熬夜 這樣才是最保養身體的
: 不然可能會粉快就去跟閻羅王打麻將了吧 > <
: 我真的有夠"雖" 都 馬的ㄟ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.135.24.237
推 frcloudy:大驚!! 我半夜會小腿抽筋到痛醒...||| 06/03 17:51
→ jc2etet2jc:那是要長高吧 ?? 06/03 18:32
推 frcloudy:XDDDDD 06/03 18:44
推 uejormp:我28歲了 也會這樣>< 06/03 18:59
推 andy0819:我半夜有時候睡覺換姿勢也會抽筋...... 06/03 19:20
推 Katarn:我也講得太少了，沒有要嚇大家，這邊比較詳細 06/03 19:58