→ monicashj:雖然把方法盡量描述了，但有人指導還是比較快速的！ 10/09 16:33
推 Landliu:非常大推.........而且我也會去遷就球頭方向 ~^.^~ 10/09 16:36
※ 引述《Jetty (Kill or be killed)》之銘言：
: 請問一下要怎麼練習把球從地上挑起來的技巧？
: 每次看老師用都很輕鬆，不過自己就是抓不到成功的技巧，
: 都只是把球推到其他地方而已 = =
: 是跟拍子的巧勁有關嗎？還是是有一個特定的位置？
: 謝謝。
希望這篇回文能幫上忙
初學，請找好一點的地板，爛一點的球拍。
不用擔心要學很久，我教過的人，大多數以為不可能學會，
但我還沒遇過五分鐘之內學不會的人，雖然只教過3X人，
其中包括2X個國小或幼稚園生，可別破我的紀錄！
我教其他人學這個技巧的方式的順序是這樣的：
1.球頭朝上，羽毛朝下，簡單來說就是站著的球，看似最困難的一種，
其實是最容易撈的一種球，請以這種作為入門。方法如下：
讓拍面與地面平行，「手腕放低」（注意：手腕放低很重要），
手腕沒放低就不算是拍面與地面平行喔！
利用拍框「中段」的部份，輕「敲」羽毛中間（離地面約2～3公分）的部位，
訣竅是「敲」，而不是刮或是撞，敲完之後力道就收掉，
敲球時，以手腕為軸心，掌心方向向左，像是秒針一樣，掃過一個扇形，
像秒針一樣，掃過即停，（秒針的幅度可能過小，像節拍器也可以）
敲完之後，球會滾動到拍面上，剛開始用力不穩定時，可能會滾過拍面，
掌握輕敲之後收力的感覺，大約1分鐘就可以讓球停在拍面上。
請盡量練習，掌握這種輕敲的力道。
利用拍框中段的原因，是因為那一段最寬，若是利用前後兩段，球很容易
就滾過拍面。
2.球頭朝向自己。這是第二容易的類型。利用拍框前三分之一側邊的部份，
球拍碰地，輕貼在球的旁邊，記住「手腕放低」（離地約20公分），
拍面與地面夾角大約是85度（不用拿量角器啦！我也是隨便抓個大概）
力道像是上面第一種方式，可以說是發即放，
用力的感覺像是在挖冰淇淋球，而不是像潑水，
去感覺手腕的「轉動」，而不需用到手臂的「揮動」，
大約1分鐘之內，球就可以被你挖起來，如果力道掌控不當，
（1）球往左邊平飛出去，這時請檢查是否用到了手臂的揮動；
（2）球往左上飛出去，這時盡量讓力道做到發即放，並檢查手臂的力量；
（3）球往正上方飛出去，請盡量做到發即放的力道；
（4）球往右上方飛出去（左手持拍者除外），那就是手腕用力過多了！
接下來就是如何讓球停在拍面上了，挖冰淇淋的動作做完後，就停止動作！
其實，如果能做到手臂不揮動，也沒有讓手腕有往上挑動的動作，
球是能夠停在拍面上的，由於有些人將球撈起來之後，
球拍會順勢向上或向左帶，在球尚未穩定的停在拍面上前，
這樣的動作很容易讓球滾落，因此，我建議：
球頭朝向自己，拍框前三分之一段貼球，拍面與地面接近85度，
「手腕放低」，挖冰淇淋！這整個過程中，請保持彎腰，不要有向上的動作。
大約3分鐘之內，一定能完成5～7次讓球穩穩停在拍面上。
接下來就慢慢掌握這種感覺。
第一種球，也能用第二種方式撈，但初學時，請分開練習。
或許，有人會覺得奇怪，平常沒看過別人把手腕放低撈球，
以上的方法，只是讓初學者感覺撈球的力道與手腕施力的方式，
當這些熟練之後，不必彎腰，不必將手腕放低，都能輕易的將球撈起來。
「手腕放低」，是初學者撈球的一個訣竅，如果能確實做到，
兩分鐘之內就可以學會上面所有技巧。
彎腰或是蹲著都可以，但是彎腰比較容易施力和移動（為了撿球）
3.球頭朝其他方向，當第二種方法極熟練後，用同樣的技巧可以把各種球
輕鬆撈起來，但尚未熟練的人，可以盡量利用球拍翻動球，讓球頭朝向自己！
請不要做以下這種事情：因為球頭不是朝向自己，然後走去遷就球頭方向！
雖然有人說：「我才不會那麼蠢！」，但他們就是會不知不覺移動過去。
對我來說，能撈起來就好了，他們是聰明還是X，等他們自己發現！
上面的部份，算是第一個難關，讓球從地面移動到拍面上，也是最困難
的部份，當這部份熟練之後，撈球，球停，順勢拉起，可以一氣呵成。
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※ 編輯: monicashj 來自: 140.123.63.46 (10/09 16:22)