[問題] 正手長球該如何從底線拉到對方底線(第二條)

[itisapen (小霸王)]

自從會打長球就感到很開心，但是隨著單打比賽變多，
這才發現自己的長球還是不到家，每次比賽跟對方拉長球，
對方拉ㄧ底線到底線(第二條)，回的球就頂多底線前面一點(第一條)
而球速也慢慢的，沒有壓迫到他的感覺，問學長，學長的說法是自己手還沒有全伸直，
但有些球本來就沒法全伸直，差一點會差那麼多嗎？

看之前網友有寫道會打長球後可以直衝底線，不知他是從底線開始打還是中央偏後，
因為我再怎用力貓，好像還是無法從底線打到底線(第二條),是腕力不夠還是伸直的問題
，曾有人說會打長球後可以靠其他力量再增快速度和遠度，ex腰力，
但是腰力是扭動身體嗎？還是其他？還是各位大大有更好的建議可以讓長球更遠？
希望大大們可以解小弟疑惑 orz。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.123.235.135
推 kols:腳步動快點，跑到球的後面打。
推 kols:很多人定點長球都打得不錯，但是只要變成移動中打球，就走樣
推 kols:俺亦是如此
推 dinopalm:同意 ^^ 我也是如此 :P
推 RASSIS:同意0.0  移動中打長球會弱掉.......
推 kols:所以要動快點。跑到球後方。
推 reliveinfire:我覺得是移動太慢 造成打的點不好 所以球不深遠
推 itisapen:但是我定點打 還是沒辦法從底線打到底線qq(第二條)
推 byg75815:唉 T_T 我也是 T_T 有機會我們來練抽長球吧 :)
推 dancingmaple:小拜格長球不差啦~~
推 byg75815:d大更猛 = =+
> -------------------------------------------------------------------------- <

作者: ezsue (william) 看板: Badminton
標題: Re: [問題] 正手長球該如何從底線拉到對方底線(第ꐠ…
時間: Sat Dec 10 22:06:22 2005

※ 引述《itisapen (小霸王)》之銘言：
: 自從會打長球就感到很開心，但是隨著單打比賽變多，
: 這才發現自己的長球還是不到家，每次比賽跟對方拉長球，
: 對方拉ㄧ底線到底線(第二條)，回的球就頂多底線前面一點(第一條)
: 而球速也慢慢的，沒有壓迫到他的感覺，問學長，學長的說法是自己手還沒有全伸直，
: 但有些球本來就沒法全伸直，差一點會差那麼多嗎？
: 看之前網友有寫道會打長球後可以直衝底線，不知他是從底線開始打還是中央偏後，
: 因為我再怎用力貓，好像還是無法從底線打到底線(第二條),是腕力不夠還是伸直的問題
: ，曾有人說會打長球後可以靠其他力量再增快速度和遠度，ex腰力，
: 但是腰力是扭動身體嗎？還是其他？還是各位大大有更好的建議可以讓長球更遠？
: 希望大大們可以解小弟疑惑 orz。

   腕力的運用相當重要，打越久越發覺腕力的技巧相當多，光是接對方拉長球就可以很多
   種變化，你可以根據對方移動的方向來瞬間改變長球的方向，打到他移動的相反方向
   甚至讓對方以為你要拉長球，但透過腕力的運用在出手瞬間變成殺球或小球
   ，這出手的殺球、小球的角度、力量都是靠腕力居多..
   我常看到高干的人在接長球時，出手瞬間都會有時間延遲，那延遲的時間就會讓你
   瞬間判斷錯誤，往錯誤的方向跑..結果通常是被一球斃命..
   所以沒事多練點腕力總是不會錯的,再來就是多觀察厲害的人如何打..累積經驗


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.170.22.215
推 tomex:嗯，我也覺得腕力+擊拍時間點的貼切是密訣..
> -------------------------------------------------------------------------- <

作者: altis (打羽球會上癮) 看板: Badminton
標題: Re: [問題] 正手長球該如何從底線拉到對方底線(第ꐠ…
時間: Sun Dec 11 02:17:17 2005

※ 引述《itisapen (小霸王)》之銘言：
: 自從會打長球就感到很開心，但是隨著單打比賽變多，
: 這才發現自己的長球還是不到家，每次比賽跟對方拉長球，
: 對方拉ㄧ底線到底線(第二條)，回的球就頂多底線前面一點(第一條)
: 而球速也慢慢的，沒有壓迫到他的感覺，問學長，學長的說法是自己手還沒有全伸直，
: 但有些球本來就沒法全伸直，差一點會差那麼多嗎？
: 看之前網友有寫道會打長球後可以直衝底線，不知他是從底線開始打還是中央偏後，
: 因為我再怎用力貓，好像還是無法從底線打到底線(第二條),是腕力不夠還是伸直的問題
: ，曾有人說會打長球後可以靠其他力量再增快速度和遠度，ex腰力，
: 但是腰力是扭動身體嗎？還是其他？還是各位大大有更好的建議可以讓長球更遠？
: 希望大大們可以解小弟疑惑 orz。
要打出品質佳的長球有很多因素
我個人覺得可能會影響長球的原因有：

一、姿勢
如果是定點回擊，先側身然後轉動腰(重心從右腳往左腳)，揮動手臂擊球
當上半臂與身體差不多平行時，以手肘為圓心換下半臂做加速運動(上半臂不動)
並且甩動手腕增加速度；如果是跑動中回擊，我習慣是右腳跨出一大步(對右撇子)
稍微側身然後也是轉動身體把力量帶出來。
握拍無名指和小姆指緊握，其餘手指輕鬆地接觸握把，如果握太緊，五根手指都出
力，筋脈也就跟著用力，那就打折扣了。

二、力量
姿勢正確與否會影響力量轉移的多寡，但姿勢對力量不夠可就要自己多練了
腕力與手臂肌力也是原因之一(這大家都知道，不用說)。

三、球的品質
球好不好跟長球關係這點比較少人會注意，你把所用的球比較看看，看看是否可能
因為球的緣故。
星期五聽老師講解球的分類(依號碼分的)，號碼愈小適合愈低溫環境下使用(不太記得)
老師是買日本製的球，叫大根...(...是日文字)

四、個人因素
星期五體育課問老師關於揮拍的細節，基本上除了上述姿勢與力量外，另外一點是
「肩膀要放鬆」，尤其在大幅揮拍之下，殺球更不用說了，所以要盡量放鬆
這道理跟游泳一樣，肌肉僵硬導致效果不明顯。

曾經看過Taufic從底線以正拍低手回擊到對方後場還接近底線，這可能就要重訓才
能練出來吧！

以上純屬個人淺見，有錯請指正，謝謝

--
打羽球的感覺只有歡樂，沒有疲累

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.138.252.20
推 byg75815:推喔 ^_________^