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※ 引述《rafeyu (這世界已經沒有真理)》之銘言: : 之前有看過甲組的球員打球,男生不講 : 就連女生,殺球都超威的 : 我自己觀察一下,發現她們好像都是用背部的肌肉 : (肩部拉到後面,殺完後整個身體是彎腰弓身) 沒有跳殺 : 看一下她們手也是像平常的女孩子一樣 : 不知道他們是怎麼打出那樣嚇死人的殺球?? : 我殺球是用手腕的力量 ,沒有像他們那樣用背 : 難道是我錯了@@ : 請各位大大教一下 發現推文會推很多行 直接回文了 ------------- 力量(能量)的位移 學理上來說很好玩 也就是說的比較簡單啦 要殺球的時候 前提是要到適當的位置打到球 時間點的掌握很重要 各種運動都很需要節奏感 (請看漫畫--功夫旋風兒) 要在適當的時機揮拍 預備動作 重心腳在後 右手持拍就右腳在後 ------------------ 這邊才是你想問的 這邊都以右手持拍而言 準備動作 右手持拍就右腳在後 (大腿) 膝蓋微彎,之後大腿些微出力蹬直 這時將力量由腳指往上傳遞 (腰 ) 剛剛側身,右腳腳在後 力量到腰之後,扭腰 右腳腳膝蓋會被帶往些微朝前 或是小轉腳踝(跳躍?)讓重心轉移到左腳 這時已經些微將手肘往外或往後拉 (背+後三角肌) 力量來到手臂,順勢將手肘方向往前,但手還是呈ㄥ字型 (三頭) 彈出前臂(舉高球拍) (腕力) 順勢扣下手腕 啪! 到這邊打到球了 力量仍然在,所以順勢球拍帶到左下 重心也往左 右腳要出來墊步緩衝 ---------- 可以說,就把整條手臂當成一條皮鞭這樣頓點施力 也有人說,手拿毛巾練習,將毛巾甩的漂亮就好了解感覺了 也有人說,太極奧義也應用到運動 (圓形的位移) 我說 打球就打球 想這麼多很累誒 殺個球的動作不過0.5秒不到 哪有想這麼多 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.48.23
ebin: 噢 忘了說 手腕越用力 球不一定殺的越快 適度的配合最好 09/07 13:06
ujerry:速度愈快,球速也會愈快且球拍與球接觸時間愈久,愈能感覺 09/07 16:28
ujerry:出球的後勁不會因飛行距離遠而變慢~ 09/07 16:30
MoonJack:殺球殺到點的時候 擊球瞬間會有球拍被球折灣的感覺 09/07 20:06
whitte:我節奏感不好...球都殺不好...怎麼練習比較好呢?! 09/08 02:27
oodf:這篇要推一下... 09/08 21:06