Re: [請益] 想請問反拍的問題~

[webberhan (我要打十個 小時羽球)]

我是一個新手
以下是我小小心得
如果有誤,麻煩鞭小力一點

我覺得反手打後場高遠球是利用"反作用力"而不是用"腰部旋轉力"

擊球前腰是往左後方旋轉,右腳往左後方跨出
擊到球的前一刻,右腳穩穩著地
右手利用反作用力往右上前方甩出
有點類似大鵬展翅,右臂張開,胸部挺出
擊球的同時整個身體會帥氣的背向對手(可以單打比賽的影片)
擊完球,利用右腳的彈力,讓身體面向對手,重心壓低,準備防守


我一開始的時候, 會想利用腰往右旋轉的力量帶動手臂揮拍
就有點類似棒球左打者的擊球方式
但這樣很難施力
右腳往後,身體往右前,這樣腰不要閃到就不錯了XD




※ 引述《finley1111 (想找打羽球的夥伴!)》之銘言：
: 想請問各位大大~
: 反拍的部分要怎樣加強力道呢?
: 因為自己缺點就是在反拍的力道~
: 所以往往反拍只能回吊小球~
: 回高遠球很怕一不小心就成了對手拍中的肥羊~ 殺殺殺!!
: 請各位大大給予一些指導了~
: 感恩!!

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Warrick Brown: Was that a confession?
Gil Grissom: I think a plea of insanity.

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 219.87.142.18
推 asopqwnm    :反拍的重點是握拍和擊球點吧
→ yaujack     :是肌肉群的協調性
推 fafasoft    :手腕吧 ...
推 oclis6      :每個人答案都不一樣……   ^^"
→ jason0627   :http://0rz.tw/TVzaW  這個練十年應該都練不來...
推 sdj0113     :手腕、協調、甩拍......
推 travelmat   :所以依樓上 答案應該還是要靠腰力?  我也很想知道= =
推 aiyoting    :回樓上，沒有靠腰力，純粹靠手臂、手腕的力量而已。
推 bluecraze   :陶菲克就溝追耶～XD