推 kenthan:找羽球課報名，或是直接去找一些球隊加入 08/23 13:03
→ kenthan:你人在台北的話我可以給你一些建議 08/23 13:04
推 collow:曠男快衝吧…哈:p 08/23 13:11
推 iddnak:你可以在版上找人阿，找久了，不就熟了？羽球版是熱情的版 08/23 13:10
推 wangwii:如果是跟一般的朋友約，總人數最好是偶數，才不會出現有人 08/23 13:14
→ wangwii:落單 08/23 13:16
推 janmomo:我願意跟你打 =////= 哈哈哈 正經的->那怎麼不跟團呀? 08/23 13:44
→ janmomo:這麼想學不加校隊太可惜了 08/23 13:52
推 yinjay:淚推-->「再遠，我都會去」! 08/23 18:43
推 oodf:救不到, 在苗栗 08/23 21:21
推 frank0202:◣不在羽球場，就在前往的路上◢ 加油! ^^ 08/23 21:23
推 pprisa:可惜你不在台中 台中版有每天固定的羽球團 歡迎新手說 08/23 21:39
推 caic86:如果不嫌新竹遠，可以到食品路體育館。一堆老前輩很熱心。 08/23 22:03
→ caic86:我是超新手，他們也願意跟你打...ORZ 08/23 22:05
推 toycar:為何要對妳白眼?? 初學者無無罪... 08/24 00:07
推 bbb1111:我覺得你可以先練習發球~只要發球落點好~進步就很快 08/24 09:01
推 cherubim:我能體會妳的心情 想當初我也是這樣子過來的....(遙望) 08/29 12:14
→ cherubim:板上有很多熱心的球友 加油啦~~~ *_^ 08/29 12:16
推 deryein:原PO加油~ 09/04 11:53
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作者: littlelike (o(.〝.)o) 看板: Badminton
標題: Re: [請益] 剛開始起步的大家 都怎麼克服的呢
時間: Thu Aug 23 13:34:22 2007
※ 引述《esti ( )》之銘言：
: 因為過去的某些經驗 讓我對運動一直有恐懼
: 羽球是我第一個想學好的球類
: 我打羽球只有兩三個月吧 是個很肉腳很肉腳的初學者
: 最近遇到一些問題
: 我想打球 但是沒有人陪我打
: 每次要打球 都得打電話問其它認識的朋友或是同事 有沒有人可以陪我
: 雖然每次都有人說好 但是到了球場 最後都會被亮在旁邊
: 因為是女生 不太敢找其他不認識的人打 而且本來就沒有人應該要陪我
: 我常這樣 坐在旁邊 看著大家打球...
: 昨天 坐在旁邊 還遭人白眼
: 當場我還是保持微笑 慢慢的拿起包包 轉身 眼淚就流下來了
: 我被笑慣了 有人說我像殘廢 說我笨手笨腳 說我不該在那裡礙眼
: 其實 我只是想開開心心打球 我也不希望妨礙別人
: 看到板上 有人說找曠男願女打球 老實說 很羨慕大家 畢竟有人願意一起打
: 如果有人願意跟我打 再遠 我都會去
: 我不懂 大家都有初學的時候
: 不知道板上的各位
: 那時是怎麼克服沒人一起打球的問題呢
我說說我的例子，我球齡也不長，今年一月中開始打
對手是學校的老師，都有一定的水準，打雙打
新手如果是女生，對方可能還不會窮追猛打，但因為自己是男的
對方打起來毫不客氣，幾乎每球都打給我，打完還會乾笑幾聲
或是說：年輕人要跑起來，ㄟ，你都跑到位了，怎麼不打呢？blablabla等等...
很多情況會讓你幾乎打不下去，因為跟新手打，常常在撿球
打不了多拍，而且新手擊球點沒辦法掌握好，球很容易壞
記得剛退伍完我是全校最弱的
後來在三月中的教師盃，學校的老師說xx國小有一位國手級的老師，叫鄭x琪
台中市國小沒人打的過他，去年的教師盃和他搭雙打的老師一發完球就走出場外了
他還一個人慘電對方兩個，這次的教師盃我就看他打，真的是很恐怖
又剛好我同學也跟他在同國小，因此就透過我同學請他當教練
一星期跟他學一次，然後每天同樣在學校跟老師們打
這樣子當然進步很快，但是鄭教練說還是要透過紮實的練球才會有大幅度的進步
所以從暑假開始，我就不和學校老師們打了，天天去和鄭教練學校的校隊一起練
每天長球、平球、切球、殺球、還有練體能
這樣練快兩個月，整個實力又提升了不少
我想打羽球很好玩，但是你願意下功夫去練體能嗎？
基本的步伐、跳繩、伏地挺身、仰臥起坐、衝刺、半蹲都要去做
球打的很好，體能不夠，步伐跑不到位，球速比別人慢，一定是輸的
因此我覺得如果一個新手要來打羽球，直接去打play進步不大
還是要透過一定的訓練，自己的基本功有了
再去打play會比較有幫助
--
ξhttp://www.wretch.cc/album/littlelike＊╮
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◆ From: 125.231.232.220
→ janmomo:樓上的中肯，抄下來(抄抄抄) 等畢業再來練@@" 08/23 13:48
推 Nieto:推...大鵬國小..鄭宇琪... 08/23 14:30
推 kenney1203:中肯+1 要下過苦功 08/23 15:01
推 iddnak:果然得下苦工~ 08/23 15:02
推 cann:原po中肯 我一直想跟校隊一起練球 但是都沒有適合的 08/23 16:27
推 kaina:大推~~XD.... 08/23 16:42
推 cartoonbear:想說ID好眼熟 原來是MLB版版主啊 XD 08/23 17:16
推 snowbear:這麼貼切的感想 真的很直得推薦給每個新手 08/23 18:04
推 showmeann:借轉~~感謝!!^^ 08/23 20:55
推 littlelike:鄭教練對體能很要求，連小學生訓練量都很重 08/24 01:58
推 littlelike:上他課一小時，可以整件衣服連同褲子濕到滴出水來 08/24 01:59
推 kaidiya:大推基本功+1 08/24 09:43
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作者: guestooxx (學著保有自我) 看板: Badminton
標題: Re: [請益] 剛開始起步的大家 都怎麼克服的呢
時間: Wed Aug 29 01:29:57 2007
※ 引述《esti ( )》之銘言：
: 因為過去的某些經驗 讓我對運動一直有恐懼
: 羽球是我第一個想學好的球類
: 我打羽球只有兩三個月吧 是個很肉腳很肉腳的初學者
: 最近遇到一些問題
: 我想打球 但是沒有人陪我打
: 每次要打球 都得打電話問其它認識的朋友或是同事 有沒有人可以陪我
: 雖然每次都有人說好 但是到了球場 最後都會被亮在旁邊
: 因為是女生 不太敢找其他不認識的人打 而且本來就沒有人應該要陪我
: 我常這樣 坐在旁邊 看著大家打球...
: 昨天 坐在旁邊 還遭人白眼
: 當場我還是保持微笑 慢慢的拿起包包 轉身 眼淚就流下來了
: 我被笑慣了 有人說我像殘廢 說我笨手笨腳 說我不該在那裡礙眼
: 其實 我只是想開開心心打球 我也不希望妨礙別人
: 看到板上 有人說找曠男願女打球 老實說 很羨慕大家 畢竟有人願意一起打
: 如果有人願意跟我打 再遠 我都會去
: 我不懂 大家都有初學的時候
: 不知道板上的各位
: 那時是怎麼克服沒人一起打球的問題呢
首先你要不要說一下你的所在地咧? 這邊很多很多球友散佈全台灣
只要你PO個版約一下應該很快可以認識不少人，而且是熱心願意帶新手的人
我自己是大一從系隊打起，因為是我是公的不是學妹又沒基礎
當初進球隊的新生也不算少，所以我剛開始也常常沒有人陪練
那我就只好不斷看別人的姿勢去模仿學習，不懂再找學長姐問
一星期練2次球，可以真正站上球場有學長姐帶的時間總計最多只有1.5小時吧
剩下的時間我就是練習揮空拍(練長球的姿勢)、打牆壁、撈球或是在場邊練發球
假設揮空拍一次要兩秒，我每次練球起碼揮20分鐘，一周兩次一學期約12周計算
我大一至少揮了20*30*2*12=14400次空拍 這還不包含在宿舍頂樓揮的
(念書就沒這麼認真 = =")
過了好一陣子我的平球都還不太像樣，苦於新生沒認識的人不敢自己跑去球場跟別人裝熟
就這樣每次苦等到系隊練習時間到才能打一會兒朝思暮想的羽球
幾乎過了快一年，球技慢慢有一點點雛型，雖然長球都還打不好但也有所成長
後來有個老爹很熱心常常會遊走各球場給人指導，給他教了幾次，我就纏上他了 XD
到大二學弟妹進來了，連自己都還打得亂七八糟的我竟然得帶學弟妹 = ="
所幸我平時場下苦練姿勢還算有用，至少擺擺架式還過得去...
但這讓我更心急著要練好球，開始偶爾除了練球時間我也會找學長有沒有看要去打
跟著之前那個老爹慢慢開始認識多一點人，打球機會越來越多，泡在體育館時間越來越長
時間久了別人也看我眼熟眼熟，會找我一起熱熱身打個PLAY
二下在更機緣巧合下有老師鼓勵學生可以組個羽球社，我就大著膽子在BBS上號召人馬
竟然真的有人回應我，從此我出現在羽球場的時間慢慢逼近出現在系館的時間
(甚至後來還超過咧...)
在我大三上也湊出了一些人開始社團活動了，三下則是正式成立(試辦性)社團正式營運
現在我要升大四啦! 社長職位也交給學弟了
我沒有甚麼實質建議可以給你，但是只要你夠熱情，羽球白癡可以變成羽球癡
羽球新手也可以創立許多年來不存在的羽球社，既然有熱情也許可以試著把臉皮裝厚些
去跟老手討教，只要美言捧個幾句人通常都是很有表現慾望的，何況羽球正是他們的強項
所以要在板上認識新球有並不難，慢慢打入舊球友的圈子也不是完全不可能呀!
"不要放棄!" 這點不管是在任何時刻都是很重要的因為只要一放棄就甚麼都不會剩下了
打個小廣告...我是成大的
有成大愛打球的同學都歡迎加入羽球社喔!
程度當然不拘，有心比甚麼都重要!
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◆ From: 123.252.26.151
推 bigmosquito:推 當初也是厚著臉皮 找人練球 慢慢的才有感覺~~ 08/29 08:47
→ kaina:=口="....我是害羞派~~那時不敢找場邊找~~所以都在網上找~~ 08/29 08:49
推 kols:當初我也是臉皮很厚的 隨便找人打 現在都不敢這樣做了 >"< 08/29 09:00
推 kaidiya:我也不敢找人家 因為我知道自己很弱 >"< 08/29 10:16
推 toycar:小小綜合一下~~~~羽球的起步就是~~~~~~~臉皮先練厚...:p 08/29 10:41
推 monicashj:臉皮練到後來～爆頭都沒在怕的！不過也只有臉皮變厚～ 08/29 12:05
→ monicashj:但是球技依然慘不忍睹～～～ 08/29 12:07
推 beast29:推好文 原PO 加油 回文的也超棒... 08/29 12:09
推 Ignor:超新手+1 !!!! 08/29 12:45
推 janmomo:我常常在想,念書如果有打球的一半,早就畢業了= =" 08/29 12:49
推 selenasa:念書有打球的一半..我就考上研究所了~呵呵 08/29 13:35
→ janmomo:(握手~^^~) 08/29 15:02
推 guestooxx:念書有打球的一半? 我媽應該會喜極而泣吧...= =" 08/30 13:15
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作者: aragorning (*Mustang* ) 看板: Badminton
標題: Re: [請益] 剛開始起步的大家 都怎麼克服的呢
時間: Sat Sep 29 00:54:44 2007
※ 引述《esti ( )》之銘言：
: 因為過去的某些經驗 讓我對運動一直有恐懼
: 羽球是我第一個想學好的球類
: 我打羽球只有兩三個月吧 是個很肉腳很肉腳的初學者
: 最近遇到一些問題
: 我想打球 但是沒有人陪我打
: 每次要打球 都得打電話問其它認識的朋友或是同事 有沒有人可以陪我
: 雖然每次都有人說好 但是到了球場 最後都會被亮在旁邊
: 因為是女生 不太敢找其他不認識的人打 而且本來就沒有人應該要陪我
: 我常這樣 坐在旁邊 看著大家打球...
: 昨天 坐在旁邊 還遭人白眼
: 當場我還是保持微笑 慢慢的拿起包包 轉身 眼淚就流下來了
: 我被笑慣了 有人說我像殘廢 說我笨手笨腳 說我不該在那裡礙眼
: 其實 我只是想開開心心打球 我也不希望妨礙別人
: 看到板上 有人說找曠男願女打球 老實說 很羨慕大家 畢竟有人願意一起打
: 如果有人願意跟我打 再遠 我都會去
: 我不懂 大家都有初學的時候
: 不知道板上的各位
: 那時是怎麼克服沒人一起打球的問題呢
和妳一起打球的人很沒禮貌，妳都已經晾在一邊了還被白眼，這也太說不過去了...
有時候在外租場地，畢竟大家惜時如金，都希望永遠不要下場，打滿整個時段，難免就是
有人會忘記自己曾為新手的稚嫩期，嫌妳浪費時間嫌妳拖慢比賽，拖油瓶等etc。
像這樣的人，以後還是少跟他們一起打球，只會讓妳對自己越來越沒信心。
我想既然妳還在剛起步，想必也不知道該怎麼練球，不懂要訣也沒有用。
除了加強基本體能外，如果週遭真的找不到願意教妳打球的人，也先請妳不要氣餒。
我的建議是，去Youtube搜尋一下人家拍的教學影片，大陸韓國都有在拍，分腳步，
正拍，反拍等，一次挑一個章節仔細看，重點是要看人家的示範動作。簡單的說，
我認為任何運動的學習都是從模仿開始，教學影片裡的示範者不會差到哪去，老實說
應該比妳一般在球場上看到的強很多，我覺得是很好的榜樣。
麻煩的是，就算妳看得再熟，還是比不上親自打球給妳的回饋。但至少以後妳腦海裡
會留下一些比較正確的觀念，待有一定火候後妳就能有更深的體會。
再來就是培養妳自己的球感，找不到人的時候牆壁是個不錯的選擇，試著增加來回的次數
，這對於接球等靈敏度有一定的效果，同時也可以去拿捏一下回擊的力道等。空揮也是
必要的，看過影片的介紹後再自己練習慢慢揮揮看，把動作練習到流暢。
說實在的，自己一個人練是很辛苦的，光憑想像去揣摩就要學好根本就是天方夜譚，
所以最好的辦法就是能有人陪妳打打球，這個人要妳自己踏出第一步才有可能出現，
球場上一定會有在旁邊休息的人，不要怕羞就大膽去請教，在場邊推推球也可以。板上
一堆熱心的板友，應該也會有地緣上和妳相近的，對吧 :)
沒能給妳實質上的幫助，只是想給妳打打氣。穿戴整齊卻從頭到尾沒上過場的心情
我想多數人都有過，不要讓這樣的事壞了妳學習的興致，既然出發了就一定要有點收穫
，沒辦法上場打就看看人家怎麼打，為什麼這樣打不那樣打，如果是妳會怎麼打之類的。
加油 :)
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◆ From: 59.116.169.105
推 smartman123:通常新手去免費的球場比較好~因為不趕時間會有很多好 09/29 01:46
→ smartman123:心人慢慢陪妳打~有些還會教人喔!我每次去打球都很快樂 09/29 01:47
推 fulfiller:我也好想打球，可是一直找不到咖，而且台大球場又要錢 09/29 02:25